Сайхан, тайвширсан мэт санагдахын тулд та хүлээж байхдаа халуун ванн, сауныг орхих хэрэгтэй. Жирэмсний үед таны биеийн температурыг Фаренгейтийн 101 хэмээс дээш өсгөж, хэсэг хугацаанд хадгалах нь таны хүүхдэд, ялангуяа эхний саруудад хор хөнөөл учруулж болзошгүй.
Жирэмсний эрт үед рашаан сувилал нь муу юу?
Жирэмсэн үедээ халуун ваннд аюулгүй хэрэглэх
Хэрэв та эхний гурван сард байгаа бол халуун усанд орохоос зайлсхийх хэрэгтэй Цагаа барьдаг байсан ч гэсэн 10 минут хүрэхгүй бол энэ нь таны ирээдүйн хүүхдэд аюултай. Хүн бүрийн бие өөр байдаг тул та төсөөлж байснаас хурдан хэт халж магадгүй.
Жирэмсэн үед ямар рашаан сувиллын үйлчилгээ аюулгүй вэ?
Жирэмсний аюулгүй долоон рашаан эмчилгээ
- Төрөхийн өмнөх массаж. Доктор …, жирэмсний эхний гурван сард ч гэсэн сайн бэлтгэгдсэн жирэмсний эмчийн хяналтан дор жирэмслэх нь бүрэн аюулгүй гэж хэлэв.
- Нүүр арчилгаа. …
- Зүү эмчилгээ. …
- Рефлексологи. …
- Дулаан, халуун биш, ванн. …
- Хөлний эмчилгээ. …
- Маникюр, педикюр.
Спаанууд зулбах шалтгаан болдог уу?
Бидний судалгаагаар жирэмсний эхэн үед халуун ванн эсвэл жакузид орох нь нь зулбах эрсдэлтэй холбоотой болохыг тогтоосон.
Халуун усанд орох нь эрт зулбах шалтгаан болдог уу?
Жирэмсний эхэн үед халуун усанд орох нь мэдрэлийн гуурсан хоолойн согогоос гадна зулбах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг гэсэн зарим нотолгоо байдаг ч холбоосын нотолгоо нь баттай биш байна -- эрсдэл өндөр байх тусам хүүхэд эрүүл мэндийн асуудалтай болно.
