Мэдрэхүйн хөдөлгөөний хэт донтлыг аливаа мэдрэхүйн мэдрэмжийг реактив түгшүүртэй салгаснаар маш амжилттай эмчилдэг. Өөрөөр хэлбэл, зовж шаналж буй хүмүүс эцсийн эцэст ямар нэгэн түгшүүргүйгээр мэдрэхүйн хэт ухамсараа мэдрэх ёстой.
Мэдрэхүйн хөдөлгөөний OCD байнгын шинжтэй юу?
Ухаангүй байдал эсвэл мэдрэхүйн хөдөлгөөний хэт автах нь таны бие махбодын ямар нэгэн мартагдах эсвэл өөрийн эрхгүй үйл явцад анхаарал хандуулах бүрэн, байнгын ухамсартай болно гэж хэт их санаа зовдогоор тодорхойлогддог..
Бага насны OCD арилдаг уу?
Энэ нь өөрөө алга болохгүй. Заримдаа OCD өвчтэй хүүхдүүд хожим нь сэтгэл санааны эрүүл мэндийн бусад асуудлуудтай байдаг. OCD-тэй хүүхдэдээ мэргэжлийн эмчилгээ хийлгэх нь чухал.
Та соматик OCD-ээс хэрхэн ангижрах вэ?
Бүх төрлийн OCD-ийн нэгэн адил соматик OCD-ийг Танин мэдэхүй-зан үйлийн эмчилгээ (CBT), ялангуяа хариу үйлдэл үзүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх (ERP) болон анхаарал болгоомжлол гэж нэрлэгддэг эмчилгээний аргуудаар эмчлэх боломжтой. -Танин мэдэхүй-зан үйлийн эмчилгээнд суурилсан. Оюун санаанд суурилсан НИТХ нь өвчтөнд интрузив бодлуудыг мэдрэхийг заадаг.
Та албадлагатай хэрхэн харьцдаг вэ?
Эрүүл, тэнцвэртэй амьдралын хэв маяг нь сэтгэлийн түгшүүрийг арилгах, OCD шахалт, айдас, түгшүүрийг арилгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тогтмол дасгал хий Дасгал нь хэт их бодол, албадлага үүсэх үед оюун ухаанаа дахин төвлөрүүлж, OCD-ийн шинж тэмдгийг хянахад тусалдаг байгалийн бөгөөд үр дүнтэй сэтгэлийн зовиурын эсрэг эмчилгээ юм.
