Дэлүү нь зарим чухал үүрэгтэй: цусан дахь нянгийн эсрэг тэмцдэг (дэлүү нь халдвартай тэмцэх цагаан эсийг агуулдаг) цусны эсийн (цагаан цусан дахь) түвшинг хянадаг. эс, цусны улаан эс, ялтас) цусыг шүүж, хуучин эсвэл гэмтсэн цусны улаан эсийг устгана.
Дэлүүний эмгэгийн шинж тэмдэг юу вэ?
Шинж тэмдэг
- Зүүн мөрөнд тархах боломжтой хэвлийн зүүн дээд хэсэгт өвдөх, дүүрэх.
- Дэлүү таны гэдсэнд дарагдсан тул хоол идээгүй эсвэл бага хэмжээгээр идсэний дараа цадсан мэдрэмж.
- Цусны улаан эс бага (цус багадалт)
- Байнгын халдвар.
- Амархан цус алддаг.
Дэлүү ямар 3 үүрэг гүйцэтгэдэг вэ?
Дэлүү ямар үүрэгтэй вэ?
- Цусны урсгалаас бичил биетэн болон тоосонцор эсрэгтөрөгчийг цэвэрлэх.
- Иммуноглобулин G (IgG), пропердин (комплементыг идэвхжүүлэх өөр замын чухал бүрэлдэхүүн хэсэг) ба туфтсин (дархлааг өдөөх тетрапептид)-ийн нийлэгжилт
Дэлүүнд юу муу вэ?
“Чийгтэй” хоол хүнс: архи, өөх тос, түргэн чихэр, хэт их хэмжээний сүүн бүтээгдэхүүнээс зайлсхийх нь чухал - жишээлбэл, 80% чийгийн агууламжтай "бланкаас". Дэлүү нь тогтворгүй хооллолтод мэдрэмтгий байдаг ба өглөөний цай, их эсвэл оройн хоол идэх, хөнгөн зууш идэх зэргээс болж сулардаг.
Дэлүү томроход ямар хоол хүнс муу вэ?
Үүнээс гадна доорхи хоол хүнс, ундааг хязгаарлах эсвэл хасах нь дэлүү томрохтой холбоотой өвчин зэрэг өвчнөөс хамгаалахад тусална:
- Чихэртэй чихэрлэг ундаа: хийжүүлсэн ундаа, сүүн коктейль, мөстэй цай, энергийн ундаа.
- Түргэн хоол: франц шарсан төмс, бургер, пицца, тако, хот-дог, нугжет.
