Битүү хамарыг хэрхэн хатаах вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Битүү хамарыг хэрхэн хатаах вэ?
Битүү хамарыг хэрхэн хатаах вэ?

Видео: Битүү хамарыг хэрхэн хатаах вэ?

Видео: Битүү хамарыг хэрхэн хатаах вэ?
Видео: ХАТАК ХӨВГҮҮД | ПАШТО АТТАНР БҮЖИГ | CHHAB ДАЙРЛАГДАЖ БАЙНА. 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Энд гэрийн үр дүнтэй таван арга байна:

  1. Газрын тосны вазелин. Хуруугаараа хамрын дотор талд маш бага хэмжээний вазелин түрхээрэй. …
  2. Чийгшүүлэгч. …
  3. Хамрын шүршигч. …
  4. Чийгтэй салфетка. …
  5. Уур эсвэл саун.

Хамар битүүрэхээс хурдан салах арга юу вэ?

Хамрын битүүрэлТаны синусууд үрэвссэн нь хамраараа амьсгалахад тань саад учруулж болзошгүй. Халдвар нь таны синус болон хамрын хэсгүүдэд хаван үүсгэдэг. Хамрын бөглөрөлөөс болж та ердийнх шиг үнэр, амтыг мэдрэхгүй байх магадлалтай.

Та хамрын бөглөрлийг яаж хатаадаг вэ?

Гэрийн эмчилгээ

  1. Чийгшүүлэгч эсвэл ууршуулагч хэрэглээрэй.
  2. Урт шүршүүрт орох эсвэл бүлээн (гэхдээ хэт халуун биш) устай усаар амьсгалах.
  3. Илүү их шингэн уух. …
  4. Хамрын давсны шүршигч хэрэглээрэй. …
  5. Нети сав, хамрын усалгаа эсвэл булцуутай тариур хэрэглэж үзээрэй. …
  6. Нүүрэндээ дулаан, нойтон алчуур тавь. …
  7. Өөрийгөө дэмж. …
  8. Хлоржуулсан усан сангаас зайлсхий.

Хамраа яаж хурдан тайлах вэ?

Түгжрэлээ арилгах 9 арга

  1. Чийгшүүлэгч.
  2. Steam.
  3. Давстай шүршигч.
  4. Neti pot.
  5. Шахалт.
  6. Увс ногоо, халуун ногоо.
  7. Өссөн толгой.
  8. Эфирийн тос.

Хамраа нэг шөнийн дотор яаж тайлах вэ?

Доорх хэсгүүдэд эдгээр стратегийн талаар илүү дэлгэрэнгүй авч үзнэ

  1. Толгойгоо өргө. …
  2. Чийгшүүлэгч хэрэглээрэй. …
  3. Хэрэгслээ орны дэргэд байлга. …
  4. Зөгийн бал идээрэй. …
  5. Унтахынхаа өмнө ууртай шүршүүрт ороорой. …
  6. Давсны уусмалаар зайлж угаана. …
  7. Хамрын тууз зүүх. …
  8. Жоргүй худалдаалагддаг стероид эсвэл хамрын лакыг хэрэглэнэ.

Зөвлөмж болгож буй: