Өрсөлдөөн, "Баячууд юу хийж байна" гэдэг нь юугаараа ялгаатай вэ? … Өрсөлдөх нь Санкци хийх хүсэлтэй эсвэл өндөр хөдөлгөөнд дасаагүй хүмүүст хамгийн тохиромжтой. "Баян юу хийж байна" нь тоглоом хийх-д ойр байгаа эсвэл Баячуудын дасгал сургуулилтаар яг хийдэг зүйлийг хийх дуртай хүмүүст илүү тохиромжтой.
Кроссфитээр юу баячууд вэ?
Баялаг юу хийдэг вэ:
Энэ нь ихэвчлэн 7 хоног бүр долоо хоног бэлтгэл хийдэг бөгөөд эдгээр өдрийн 1-2 нь усанд сэлэх, аэробикийн ажилд илүү анхаардаг. Энэ нь жилийн цаг хугацаа болон Ричийн аяллын хуваарьтай холбоотой бага зэрэг өөр өөр байдаг. Энэ нь жилийн 365 өдөр Ричийн өдөр бүр хийдэг зүйлийг үнэхээр дагадаг!
Үймээн самуунтай программчлал ямар үнэтэй вэ?
Өнгөрсөн долоо хоногт CrossFit Mayhem Mayhem тамирчдын нийгэмлэгт и-мэйл илгээсэн бөгөөд GOAT өөрөө Рич Фронингийн зохиосон хувийн программыг сард 2000 доллараар санал болгожээ.
PRVN фитнесс гэж юу вэ?
PRVN фитнесс хөтөлбөр нь дагахад хялбар сургалтын гарын авлага бөгөөд ур чадвар, биеийн тамирын бүх түвшинд тохируулан хэрэглэх боломжтой. Хичээл бүрийг өндөр туршлагатай дасгалжуулагчид энгийн болон дэвшилтэт хөдөлгөөн бүхий хялбархан хүртээмжтэй тоног төхөөрөмж ашиглан нэг цагийн дотор дуусгахаар зохион бүтээсэн.
PRVN фитнесс ямар үнэтэй вэ?
ЗАРДАЛ: TORIAN гишүүнчлэл (долоо хоногт $55 AUD) + PRVN Өрсөлдөөн ($ 39.99 ам.доллар /сар).
