Өөрийгөө танин мэдэх нь танд таны сэтгэл хөдлөлийн байдлыг хором бүрт үнэн зөвөөр таньж, хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж, хариу үйлдэл үзүүлж байгааг тань ойлгох боломжийг олгоно Ийм мэдлэгтэй дасгалжуулагчид сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдлээрээ дасгалжуулагчид мэдээлэл өгөх боломжийг олгодог. Нөхцөл байдалд хэзээ ч битгий харилцааг сүйтгэ.
Өөрийгөө таниулах дасгалжуулалт гэж юу вэ?
Өөрийгөө танин мэдэх нь таны зан чанар, мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, зан байдал, сэдлийг ухамсартайгаар хүлээн авах явдал юм. Энэ нь хүмүүс таныг хэрхэн хүлээж авч байгааг ойлгоход тусална. Дасгалжуулагчийн хүрээнд өөрийгөө танин мэдэх нь өөрийнхөө болон бусад хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг (EI) ойлгох эхний алхам юм.
Өөрийгөө хүчтэй ухамсарлах нь яагаад чухал вэ?
Өөрийгөө танин мэдэхийн ашиг тус:
Энэ нь биднийг илүү сайн шийдвэр гаргагч болоход тусалдаг. Энэ нь бидэнд илүү өөртөө итгэх итгэлийг өгдөг - үүний үр дүнд бид тодорхой, зорилготойгоор харилцах. Энэ нь аливаа зүйлийг олон талаас нь ойлгох боломжийг бидэнд олгодог. Энэ нь биднийг таамаглал, өрөөсгөл ойлголтоос чөлөөлдөг. Энэ нь бидэнд илүү сайн харилцаа тогтооход тусалдаг.
Сурахад өөрийгөө танин мэдэх нь яагаад чухал вэ?
Хүмүүс өөрсдийгөө илүү сайн ойлгож чадвал өөртөө итгэх итгэлийг бий болгоход илүү хялбар байдаг. Энэ нь өөрөөр суралцаж, сэтгэдэг, тодорхой ур чадвар, даалгавруудыг биелүүлэхийн төлөө тэмцдэг хүмүүст онцгой чухал юм. Өөрийгөө танин мэдэх тэдэнд зөвхөн бэрхшээлийг нь харахаас гадна юунд сайн болохыг нь харах боломжийг олгодог
Удирдагчид өөрийгөө танин мэдэх нь яагаад чухал вэ?
Өөрийгөө ухамсарлах нь удирдагчид өөрсдийн үүрэгт юу авчирдагийг ойлгоход тусалдаг. Салбарын ур чадвар, мэдлэг, хувийн шинж чанараараа тэдний давуу талыг ойлгох нь удирдагчид байгууллага доторх үүрэг хариуцлагаа илүү сайн гүйцэтгэх боломжийг олгодог.
