Logo mn.boatexistence.com

Тэвчээргүй байдал хүний тухай юу гэж хэлдэг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Тэвчээргүй байдал хүний тухай юу гэж хэлдэг вэ?
Тэвчээргүй байдал хүний тухай юу гэж хэлдэг вэ?

Видео: Тэвчээргүй байдал хүний тухай юу гэж хэлдэг вэ?

Видео: Тэвчээргүй байдал хүний тухай юу гэж хэлдэг вэ?
Видео: ЦАГ ХУГАЦАА ГЭЖ ЮУ ВЭ ?- Эйнштэйнийг ойлгохуй... 2024, May
Anonim

Тэвчээргүй зан чанартай хүнтэй ажиллаж байгаагаа хэлэх хэд хэдэн арга зам: Тэд аливаа зүйлийг хурдан хийхийг хүсдэг бөгөөд дуусгаагүйдээ бухимдаж магадгүй. Тэд бусдыг ажлаа амжуулахыг шахаж, хэтэрхий удаж байгаа мэт зүйлсийг дагаж мөрдөж магадгүй.

Тэвчээргүй байх нь юуны шинж тэмдэг вэ?

Тэвчээргүй байдал болон тэвчээргүй байдал нь хоорондоо холбоотой байдаг, учир нь сэтгэл түгшсэн нь ямар нэгэн зүйл тохиолдохыг хүлээхэд хэцүү болгодог ("Сэтгэлийн түгшүүрийн эмгэгийн шинж тэмдэг, түгшүүрийн эмгэгийн шинж тэмдэг"). Сургуульд байхдаа та эцсийн дүнгээ хэзээ мэдэх бол гэж санаа зовж магадгүй.

Тэвчээргүй хүнд юу гэж хэлэх вэ?

Тэвчээргүй хүнтэй ярилцахдаа "Би" гэж хэлээрэй . Мэдрэмжийг буруутгахгүйгээр илэрхийлэхийн тулд "Би" хэллэг ашигла. Жишээлбэл, та "Намайг ажлаа хийх гэж яарах үед би сэтгэлээр унадаг. Энэ төсөл хэдхэн цаг болно. гэж хэлж болно.

Тэвчээргүй байдлын цаад сэтгэл хөдлөл юу вэ?

3. Тэвчээргүй байдал зорилгодоо хүрэх зардлыг бууруулах эсвэл зорилгоо өөрчлөхөд түлхэц өгдөг Зорилгодоо хүрэхийн тулд бидний бодож байснаас ч илүү зардал гарах болно гэдгийг ойлгох үед бидний оюун санааны араа эргэлдэж эхэлдэг. Бид цаг хугацаа, зовлон шаналал, анхаарал сарниулах, итгэл үнэмшил эсвэл боломжийн нэмэлт зардлаас зайлсхийх арга замыг хайж эхэлдэг.

Хүмүүс юунаас болж тэвчээргүй болдог вэ?

Тэвчээргүй болох шалтгаан нь аливаа төрлийн нөхцөл байдалд стресс, айдас, түгшүүр байж болох ч энэ нь ялангуяа ажлын байранд илүү их байдаг. Хэрэв та хэн нэгэн эсвэл ямар нэг зүйл таныг урам хугарах юм уу, эсвэл зохих түвшинд хүрэхгүй байгаа юм шиг санагдаж байвал та тэвчээргүй болж болно. Мөн ажлын байрны тэвчээргүй байдалд цаг хугацаа маш том хүчин зүйл болдог.

Зөвлөмж болгож буй: