Ногоон цайны үрэл үнэхээр үр дүнтэй юу?

Агуулгын хүснэгт:

Ногоон цайны үрэл үнэхээр үр дүнтэй юу?
Ногоон цайны үрэл үнэхээр үр дүнтэй юу?

Видео: Ногоон цайны үрэл үнэхээр үр дүнтэй юу?

Видео: Ногоон цайны үрэл үнэхээр үр дүнтэй юу?
Видео: Өглөө өлөн элгэн дээрээ идэхэд сайн хоол хүнс 😊👍💯 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Мөн ногоон цайнаас гаргаж авсан нэмэлт тэжээлүүд жингээ хасахад маш их нөлөө үзүүлдэг гэсэн нотолгоо маш бага юм. Зарим судалгаагаар ногоон цайны нэмэлт тэжээлтэй холбоотой биеийн жин бага зэрэг буурч байгааг тогтоосон гэж Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн Хүнсний нэмэлт тэжээлийн албаны мэдээлэв. Гэхдээ бусад хүний туршилтууд ямар ч ашиг олоогүй

Ногоон цайны эм жингээ хасахад тусалдаг уу?

Ногоон цай ба жин хасах

Ногоон цайны үрэл тураах байгалийн гаралтай эм гэж сурталчилж байна. Дахин хэлэхэд энэ бүхэн таны амьдралын хэв маягаас шалтгаална. Эдгээр нэмэлт тэжээлүүд нь таныг туранхай болгоход тусалж болох ч тэдэнд ид шид гэж байхгүй бөгөөд тэд жингээ огцом хасахад хүргэхгүй.

Та ногоон цайны бэлдмэлээр хэр их жин хасах вэ?

Ногоон цайны нэмэлт тэжээл дээр хийсэн олон хяналттай туршилтуудын хоёр тоймоор хүмүүс дунджаар3 фунт (1.3 кг) хассан болохыг тогтоожээ (23, 24). Бүх өөх тос адилхан байдаггүй гэдгийг санаарай. Арьсан доорх өөх тос таны арьсан дор байрлана, гэхдээ та мөн хэвлийн өөх гэж нэрлэгддэг дотоод эрхтний өөх тос ихтэй байж болно.

Ногоон цайны капсул нь цай шиг үр дүнтэй юу?

Дүгнэлт. Зөвхөн судалгааны үр дүнд үндэслэн ногоон цайнд агуулагдах катехин исгэсэн ногоон цайнд агуулагдах катехинтэй ижил (хэрэв тийм биш бол илүү өндөр) үр дүнтэй байгаа бололтой. Мөн исгэсэн болон капсулын эх үүсвэрээс үйл ажиллагааны хувьд ижил хэмжээний катехиныг нэг өдрийн дотор авах боломжтой.

Би өдөр бүр ногоон цай уувал яах вэ?

Ногоон цай тогтмол ууснаар жингээ хасаж, чихрийн шижин, зүрхний өвчин, хорт хавдар зэрэг хэд хэдэн өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг бууруулна. Өдөрт гурваас таван аяга ногоон цай уух нь эрүүл мэндэд хамгийн их ашиг тустай байх болно.

Зөвлөмж болгож буй: