Петриссаж юу хийдэг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Петриссаж юу хийдэг вэ?
Петриссаж юу хийдэг вэ?

Видео: Петриссаж юу хийдэг вэ?

Видео: Петриссаж юу хийдэг вэ?
Видео: Petrissage техник 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim

Петриссаж нь эд, булчинд шахалт үзүүлэх үр дүнтэй арга юм. Petrissage нь цусны эргэлтийг сайжруулж, зангилаа, булчингийн агшилтыг намдааж, булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулахын тулд сунгах, зуурах, шахахтехникийг ашигладаг.

Та Petrissage-г хэрхэн ашигладаг вэ?

Petrissage-д ашигласан техникүүд

Зуурах нь арьсыг шүүрч авах, шахах явдал бөгөөд ихэвчлэн дугуй хөдөлгөөнөөр хийгддэг. Зуурахаас ялгаатай нь өргөх үйлдлийг эрхий хуруугаараа биш харин нэг гараараа эдийг өргөж, шахаж, дараа нь суллах замаар хялбархан хийж болно.

Та хэзээ Petrissage-ийг хэрэглэхгүй байх ёстой вэ?

Петриссажыг удаан, хэмнэлтэй хийх ёстой бөгөөд нэг эсвэл хоёр гараараа хийж болно.

Тодорхой нөхцөлд петриссаж хийж болохгүй.:

  1. үрэвссэн хэсгүүдэд (… орно)
  2. ивэрхий өвчний үед.
  3. жирэмсэн үед, эсвэл.
  4. Сүүлийн үеийн булчингийн шөрмөс эсвэл сорвины үед эрчимтэй.

Петриссажийг үсчинд хэзээ хэрэглэх ёстой вэ?

Петриссаж нь франц хэлнээс гаралтай бөгөөд зуурах гэсэн утгатай. Энэ нь аажмаар, хатуу гүнзгий зуурахаас бүрдэнэ. Энэхүү массажны аргыг шампунь; Үйлчлүүлэгчийг тайвшруулж, үсний уутанцар руу цусны урсгалыг идэвхжүүлэх үйлчилгээтэй.

Effleurage болон Petrissage хоёрын ялгаа юу вэ?

Effleurage: гулсах, уртасгах цус харвалт нь ажиллаж байгаа зөөлөн эдийг үнэлэхэд ашиглаж болно. Petrissage: булчингийн чангаралтыг арилгахад ашигладаг зуурах эсвэл шахах цус харвалт. Үрэлт: Гүнзгий цохилтоор ажиллахад бэлэн болж байгаа хэсэгт дулаан гаргахад ашигладаг.

Зөвлөмж болгож буй: