Logo mn.boatexistence.com

Өөх эсийн хэмжээ ихсэх үед?

Агуулгын хүснэгт:

Өөх эсийн хэмжээ ихсэх үед?
Өөх эсийн хэмжээ ихсэх үед?

Видео: Өөх эсийн хэмжээ ихсэх үед?

Видео: Өөх эсийн хэмжээ ихсэх үед?
Видео: Intermittent Fasting: When To Eat And Not To Eat 2024, May
Anonim

Өөхний эд нь гиперплази (эсийн тоо нэмэгдэх) ба гипертрофи (эсийн хэмжээ нэмэгдэх) гэсэн хоёр механизмаар ургадаг. Таргалалтын үед өөхний эдийн өсөлтөд эдгээр хоёр механизмын харьцангуй хувь нэмэрт генетик болон хоолны дэглэм нөлөөлдөг.

Өөх эсийн хэмжээ ихсэх үү?

Нярай болон өсвөр насанд өөхний эд нь өөхний эсийн хэмжээ (бага хэмжээгээр) болон (хамгийн гол нь) эдгээр эсийн тоо ихсэх хосолсон үр дүнд өсдөг. Насанд хүрэгсдийн биеийн жин тогтвортой байхад өөхний эсийн тоо их хэмжээний эргэлт (жилд өөхний эсийн 10 орчим хувь) байгаа хэдий ч цаг хугацааны явцад тогтмол байдаг.

Хүн жин нэмэхэд өөхний эсүүд томрох уу?

Биеийн жин нэмэх, дахин жин нэмэх үед эрч хүч хуримтлагдан өөхний эсүүд ихэсдэг. Өөх эсийн өргөн хүрээний хэмжээ нь ямар ч үед хадгалах эрчим хүчний хэмжээг асар их уян хатан болгодог.

Өөх эсийн хэмжээ багасдаг уу?

Үнэндээ өөх эс буюу өөхний эсүүд их хэмжээгээр томорч эсвэл багасаж болно, хэмжээ нь 50 дахин өөрчлөгддөг гэж Женсен хэлэв. Судалгаанаас харахад өөхний эсүүд өөх тосыг хурдан алддаг, тухайлбал, хоолны дэглэм барих эсвэл эрчимтэй турах хөтөлбөрт хамрагдсан тохиолдолд өөх тосыг нөхөн сэргээх хандлагатай байдаг.

Өөхний эд нэмэгдэхэд юу тохиолддог вэ?

Ихэнхдээ хэт их өөхний эд нь таргалалт, голчлон дотоод эрхтний өөхний хэт их өөхөнд хүргэдэг. … Таргалалт нь бие махбодийг инсулинд тэсвэртэй болгодог тул 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Энэ эсэргүүцэл нь цусан дахь сахарын хэмжээг ихэсгэдэг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг.

Зөвлөмж болгож буй: