Logo mn.boatexistence.com

Та өөрийгөө хязгаарлах итгэл үнэмшлээ өөрчилж чадах уу?

Агуулгын хүснэгт:

Та өөрийгөө хязгаарлах итгэл үнэмшлээ өөрчилж чадах уу?
Та өөрийгөө хязгаарлах итгэл үнэмшлээ өөрчилж чадах уу?

Видео: Та өөрийгөө хязгаарлах итгэл үнэмшлээ өөрчилж чадах уу?

Видео: Та өөрийгөө хязгаарлах итгэл үнэмшлээ өөрчилж чадах уу?
Видео: Ментальные науки: Эдинбург и Доре (Часть 1) 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Арга хэмжээ авч, шинэ итгэл үнэмшлийг тань дэмжих зүйлсийг хэрэгжүүлж эхлээрэй. Хэрэв таны хязгаарлагдмал итгэл үнэмшил таныг "дасгал хийж эхлэхэд хэтэрхий хөгширсөн" гэж хэлсэн бол оронд нь "Эхлэхэд хэзээ ч оройтдоггүй" гэсэн итгэл үнэмшилтэй болж, дараа нь өнөөдөр 15 минут алхаж дасгал хийж эхлэх хэрэгтэй. тэндээс зуршил.

Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлийг өөрчлөхөд хэр хугацаа шаардлагатай вэ?

Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлийг өөрчлөх нь сурсан ур чадвар юм.

Хэр их хугацаа шаардагдахыг хэмжих чухал арга бол дасгал хийхэд хэдэн цаг зарцуулж байгаагаас биш үйл явцын хэдэн өдөр, долоо хоногоор биш юм. Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлийг даван туулахад 100 цаг шаардлагатай бол та үүнийг 5 долоо хоногт, эсвэл 5 жилийн дотор хийж чадна

Би илүү их амжилтанд хүрэхийн тулд хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлээ хэрхэн өөрчлөх вэ?

Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлээ даван туулах, хамгийн хүчирхэг амьдралаар амьдрахад тань туслах 5 алхам

  1. Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлээ тодорхойл. Аливаа нөхцөл байдлыг засч залруулах эхний алхам бол юу буруу байгааг тодорхой ойлгох явдал юм. …
  2. Тэднийг хүлээн зөвшөөр. …
  3. Итгэл үнэмшилтэй тулгар. …
  4. Тэдгээрийг хязгааргүй итгэл үнэмшлээр соль. …
  5. Амжилтанд хүрэхийн тулд шинэ итгэл үнэмшлээ ашигла.

Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлээс хэрхэн ангижрах вэ?

Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшлээ нэрлэ.

“Тэдгээр нь таны авъяас чадвар, зан чанар, харилцаа холбоо, боловсрол эсвэл таныг өөрийнхөөрөө байж чадахгүй гэсэн дотоод шивнээнд хүргэдэг бусад зүйлтэй холбоотой байж магадгүй. байхыг хүсэж байна. Та өөрийгөө чадваргүй гэж хэлэх бүртээ яг одооноос анхаарал эхлээрэй. "

Хязгаарлах итгэл үнэмшил гэж юу вэ?

Хязгаарлагдмал итгэл үнэмшил нь бодол, үнэмлэхүй үнэн гэж үздэг үзэл бодол юм. Тэд хувийн болон мэргэжлийн түвшинд урагшлах, өсөхөд нь саад болж, амьдралд нь сөрөг нөлөө үзүүлэх хандлагатай байдаг.

Зөвлөмж болгож буй: