Logo mn.boatexistence.com

Сүү зогссоны дараа би үргэлжлүүлэн шахах ёстой юу?

Агуулгын хүснэгт:

Сүү зогссоны дараа би үргэлжлүүлэн шахах ёстой юу?
Сүү зогссоны дараа би үргэлжлүүлэн шахах ёстой юу?

Видео: Сүү зогссоны дараа би үргэлжлүүлэн шахах ёстой юу?

Видео: Сүү зогссоны дараа би үргэлжлүүлэн шахах ёстой юу?
Видео: Что такое резистентность к инсулину? (Диета очень важна!) 2024, May
Anonim

“Стандарт зөвлөгөө бол 15-20 минутын турш шахах Энэ хугацаанд сүү урсахгүй байсан ч хангалттай хөх авахын тулд ийм урт шахах хэрэгтэй. өдөөлт. Мөн сүү зогссоноос хойш дор хаяж 5 минутын дараа шахах нь танд илүү их сүү хэрэгтэй гэдгийг танд хэлэх болно; Ингэснээр таны нийлүүлэлт нэмэгдэнэ.

Би сүү зогстол шахах ёстой юу?

Та хоосорч, сүү зогсоход ус шахах ажиллагаа дуусах ёстой. Энэ нь ихэвчлэн 2-3 удаа унтарсны дараа буюу 20 минутын дараа тохиолддог. Хугацаа нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байж болно.

Сүүгээ хаттал би хэр удаан шахах вэ?

Зарим эмэгтэйчүүд хэдхэн хоногийн дотор үйлдвэрлэлээ зогсоож магадгүй. Бусад хүмүүсийн сүүг бүрэн хаттал хэдэн долоо хоног шаардлагатай болно. Саалийн хугацааг дарснаас хойш хэдэн сарын турш сулрах, гоожих зэрэг мэдрэмж төрж болно. Аажмаар хөхүүлэхийг зөвлөдөг ч энэ нь үргэлж боломжгүй байдаг.

Өдөрт ганцхан удаа шахвал сүү минь хатах уу?

Өдөрт ганц хоёр удаа хөхүүлбэл миний сүү хатах уу? Ихэнх ээжүүд өдөрт цөөхөн удаа хооллохоо (эсвэл бүр нэг удаа) хооллож, хооллолтоо энэ түвшинд удаан хугацаагаар байлгаж чадна гэдгийг ойлгодог.

Хүүхдээ хөхүүлэхгүй зүгээр л шахах нь зүгээр үү?

Хэрэв та хүүхдэдээ хөхний сүүг хамгийн сайн сонголт гэж үзэж байгаа ч хөхөө хөхүүлэх боломжгүй эсвэл хөхүүлэхийг хүсэхгүй байгаа бол хөхүүлэх нь эндээс эхэлдэг. Зүгээр хөхний сүүгээ шахаж, хүүхдэдээсаванд хийнэ. … Эндээс та хүүхдэдээ шахах талаар мэдэх хэрэгтэй.

Зөвлөмж болгож буй: