Хүсийн үрийг нунтаглаж нунтаг болгож зөгийн балтай хольж зуурмаг болгоно Энэхүү зуурмагаа нүүр хүзүүндээ түрхээд 15 минутын дараа бүлээн усаар угаана. Ингэснээр таны арьсыг толигор, гялалзсан болгоно. Гуравдугаарт, Хус хус үрийг хаг арилгахад үр дүнтэй ашигладаг.
ХУС ХУС-ыг яаж авах вэ?
Хусыг хэрхэн хэрэглэх вэ
- Та шавар саванд 2л усанд 50 гр хусын үндсийг дэвтээж болно. 4-5 цагийн дараа үндсийг нь гаргаж авсны дараа ус ууж болно.
- Хусыг шууд хэрэглэх нь бас үр дүнтэй.
Хас хасыг яаж иддэг вэ?
2. Хус Хус Ка Халва. Сүү, кардамон нунтагаар чанаж дэвтээсэн, нунтагласан хуусыг дээр нь карамельжуулсан бүйлс, пистатай зайрмагтай хамт үйлчилнэ. Энэ бол оройн хоолны дараах амттан болгон өгөхөд төгс, гэртээ бэлдэж, зүрхэнд дулаахан хоол юм.
Би Хас Хасыг өдөр бүр идэж болох уу?
Хоол боловсруулах эрхтний эмгэгтэй хүмүүс Хус Хус тогтмол хэрэглэж байх хэрэгтэй. Амьсгалын замын өвчнөөс урьдчилан сэргийлдэг Хус хушыг тогтмол хэрэглэх нь астма зэрэг амьсгалын замын өвчнийг эмчлэх үр дүнтэй арга юм. Уг өвс нь хамрын бөглөрөлийг арилгаж, хоолойг цэвэр байлгадаг.
ХУС ХУС намууны үрийг хэрхэн хэрэглэх вэ?
Тайвшруулах үйлчилгээтэй үр нь стрессийн түвшинг бууруулахад тусалдаг. Тэдгээрийг цай хэлбэрээр ууж эсвэл нухаш хийж, халуун сүүтэй хольж сайхан нойрсож болно. Мөн нойргүйдлийг эмчлэх 4 аргыг уншаарай.
