Агуулгын хүснэгт:
- Теннисний тохойнд ямар мэдрэл нөлөөлдөг вэ?
- Теннисний тохой нь улны мэдрэлтэй холбоотой юу?
- Элний мэдрэлийг юу улам хүндрүүлдэг вэ?
- Тохойн үений мэдрэлийн өвдөлтийг яаж арилгах вэ?
Видео: Теннисний тохой нь улны мэдрэлд нөлөөлдөг үү?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Теннисний тохойн шинж тэмдэг Мэдрэл хавчсан үед таны тохойн ойролцоо буюу тохойн доторх мэдрэл хавчуулагдсан бөгөөд энэ нь зөвхөн тохойгоор өвдөхөөс гадна гар, бугуй, гар хорсох, мэдээ алдах, сулрахад хүргэдэг. тохойн хэсэгт хавчдаг эсвэлхавчдаг хамгийн түгээмэл мэдрэл бол таны улны мэдрэл юм.
Теннисний тохойнд ямар мэдрэл нөлөөлдөг вэ?
Тохойн дотор болон ойролцоох мэдрэлийн хавчих (мэдрэлийн түгжрэл) нь тохойгоор өвдөх, мэдээ алдах, чичрэх, гар, бугуй, гар сулрахад хүргэдэг. Тохойн дотуур болон ойр хавьд хамгийн их хавчигддаг мэдрэл нь ulnar мэдрэл Энэ нь алгаа дээш харсан үед тохойн хэсэгт байрладаг.
Теннисний тохой нь улны мэдрэлтэй холбоотой юу?
Энэ бол шоо туннелийн синдром-неврит буюу улнарны мэдрэлийн үрэвсэлийн түгээмэл нэр юм. Энэ нь теннисний тохойтой холбоотой юу? Энэ нь огт хамааралгүй. [Теннисний тохой нь шөрмөсний үрэвсэл бөгөөд шөрмөсний үрэвслийн улмаас үүсдэг.]
Элний мэдрэлийг юу улам хүндрүүлдэг вэ?
Жишээ нь, хүмүүс тохойгоо бөхийлгөж унтдаг нь ulnar мэдрэлийн шахалтын шинж тэмдгийг улам хүндрүүлж, шөнө нь хуруугаараа унтаж сэрэхэд хүргэдэг. Зарим хүмүүсийн тохойг нугалахад мэдрэл нь дунд хэсгийн эпикондилийн араас гулсдаг.
Тохойн үений мэдрэлийн өвдөлтийг яаж арилгах вэ?
Улнарны мэдрэлийн түгжрэлийн эмчилгээ
Стероид бус үрэвслийн эсрэг эм: NSAID нь өвдөлт, үрэвслийг намдаана. Шээс эсвэл бэхэлгээ: Эдгээр нь таны тохойг, ялангуяа унтаж байх үед шулуун байлгадаг. Тохойн дэвсгэр: Энэ нь үе мөчний ачаалалд тусалдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Библид тохой гэж юу гэсэн үг вэ?
Тохой бол тохойноос дунд хуруу хүртэлх зайд үндэслэсэн эртний уртын нэгж Энэ нь үндсэндээ Шумер, Египет, Израйльчуудтай холбоотой. "Тохой" нь Библид байдаг: Ноагийн хөвөгч авдар, Гэрээний авдар, Майхан, Соломоны сүм . Кубын урт хэд вэ?
Жонглёрын тохой гэж юу вэ?
Бөмбөгийг шидэхийн оронд тэр гарынхаа тохойг ашиглан хээний нөгөө талд ирэх дараагийн бөмбөгийг цохиж, тэр буцаж дээшээ харайж, шидсэн гарны зүг буцна. … Жонглёрчид юу хийдэг вэ? Жонглёр, (Латин joculare, "шоолох"), бөмбөг, таваг, хутга гэх мэт зүйлсийг шидэж, барьж авахдаа тэнцвэржүүлж, ур чадвараараа мэргэшсэн хөгжөөн дэмжигч .
Та ufc-д тохой ашиглаж болох уу?
Тохойг ашиглахыг зөвшөөрдөг үү? Тийм, хэрэв тулаанч өрсөлдөгчийнхөө нуруу, цавь, толгой, хүзүүний араар тохойгоороо цохихгүй бол. Харин унасан өрсөлдөгчийнхөө толгойны урд хэсэгт тохойгоор цохих нь ийм хууль ёсны тохойн хөдөлгөөн юм . UFC-д тохой, өвдөгний хөдөлгөөнийг зөвшөөрдөг үү?
Ширээний тохой бүдүүлэг байна уу?
Дүрэм үйлчлэхгүй Хоолны өмнө болон дараа хөршүүдтэйгээ ярилцахдаа хоолоо цэвэрлэсний дараа тохойгоо дээш өргөхийг зөвшөөрнө. Гэхдээ хэрэв та үүнийг хийх гэж байгаа бол ямар нэгэн байдлаар биеэ барихыг хичээ. Энэ нь толгойгоо гартаа барихгүй байх явдал юм гэж Фарли тэмдэглэв .
Eva улны ул нь хальтирдаггүй үү?
EVA/RUBBER: (ерөнхийдөө цементэн ултай). EVA (этилен винил ацетат) нь ус шингээдэггүй тусгаарлагч хөөс юм. EVA нь уян харимхай бөгөөд урагдаж, гулсдаггүй . Ямар ул нь халтиргаанаас хамгаалах вэ? Хэдийгээр Нитрил резинэн ул нь халтиргаанаас хамгаалах маш сайн шинж чанартай боловч PU ул нь хальтиргаа эсэргүүцэх стандарт шаардлагад хүрсэн тул хүмүүсийг унахаас сэргийлнэ гэсэн үг.
