Суулттай ванн нь хэвлийн хөндийн доод хэсэгт (таны хошного, үтрээ, хөвчрөл зэрэг хөлний хоорондох хэсэг) халуун тайвшруулах үйлчилгээтэй ус юм. Уг нэвт норгох нь ус ба хүнсний сод (натрийн бикарбонат) эсвэл давс зэргээс бүрдэнэ.
Та суух ваннд ямар давс хэрэглэдэг вэ?
Бүлээн усанд 2 аяга Эпсом давс нэмнэ. Хэрэв та суух банн хэрэглэж байгаа бол 1/2 аяга уухыг зорь. Шулуун гэдсээ усанд оруулаад 10-20 минут байлгана.
Эпсом давс нь суух усанд ороход тохиромжтой юу?
Эпсомын давс (магнийн сульфат)-ыг суулттай ваннд нэмэх нь геморрой өвчнөөс түр зуур ангижрах гайхалтай арга юм. Мөн үрэвссэн хэсэгт шууд түрхэх компресс хэлбэрээр хэрэглэж болно.
Суулттай ванн нь юунд тохиромжтой вэ?
Sitz банн буюу түнхний ваннууд нь шулуун гэдсээр ан цавыг эдгээхэд тусална. Шулуун гэдсээ бүлээн устай саванд өдөрт хоёроос гурван удаа 10-15 минутын турш дэвтээснээр та анусыг цэвэрлэж, цусны урсгалыг сайжруулж, шулуун гэдсээр булчинг сулруулж чадна.
Би далайн давсыг суултандаа хэрэглэж болох уу?
Бүлээн ус дангаараа эдгэрэхэд хангалттай байж болох ч зарим хүмүүс загатнах, хавдахыг багасгахын тулд ванны давс болон бусад орц найрлагыг нэмнэ. Илүү түгээмэл нэмэлтүүдийн зарим нь: Эпсом давс . Далайн давс (иоджуулаагүй)
