Өсвөр насны полок зоопланктон (жижиг хөвөгч амьтад) болон жижиг загасаар хооллодог Хөгшин полок бусад загас, тэр дундаа зулзаган шувуугаар хооллодог. Стеллер далайн арслан болон далайн бусад хөхтөн амьтад, загас, далайн шувууд зэрэг бусад олон зүйл нь зулзаганаар хооллож, амьд үлдэхийн тулд түүгээр тэжээгддэг.
Поллок загас идэхэд тохиромжтой юу?
Салмон, туна загас, сагамхай зэрэг шим тэжээлийн үнэ цэнийн хувьд энэ нь туранхай уургийн сайн эх үүсвэр бөгөөд ханасан өөх тос багатай Эдгээр загас бүгд мөн витамин В12, фосфор, селенийн сайн эх үүсвэр. Салмон загасанд хамгийн их омега 3 өөх тос агуулагддаг бөгөөд энэ нь загас идэх хамгийн сайн шалтгаануудын нэг юм.
Поллак доод тэжээгч мөн үү?
Тэд гүн усыг илүүд үздэг ч залуу зулзаганууд эрэг рүү ойртсон бор замагт амьдардаг. Өдрийн цагаар доод тэжээгч нь гэрэл бүдгэрэх тусам гадаргуу руу ойртож байна. Хоол: … Залуу Поллак мөн далайн өт болон чулуун усан сангийн жижиг амьтадаар хооллодог.
Тэд яаж поллок барих вэ?
Бүх Аляскийн Поллок Номхон далайн хойд хэсэгт зэрлэг байдлаар баригддаг. Поллокыг голчлон усан дундах трол хөлөг онгоцоор хурааж авдаг бөгөөд тэдгээр нь усны баганын дундуур чирдэг тор юм. Зарим хөлөг онгоцнууд загасаа барьж аваад далайд боловсруулан хөлдөөх хангалттай том тул баригч/боловсруулагч гэж нэрлэгддэг.
Поллок идэх нь ямар ашигтай вэ?
Поллок загасны ашиг тус
- Холестериныг сайжруулж, зүрх судасны өвчнөөс хамгаална. …
- Биеийн жинг хянах хоолны дэглэмийн нэг хэсэг. …
- Төрөлт, эрүүл жирэмслэлтийг дэмжихэд тустай. …
- Хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэхэд тустай. …
- Тархи болон сэтгэцийн эрүүл мэндийг дэмжинэ. …
- Цус багадалтыг эмчлэхэд тустай. …
- Үрэвсэлт болон өвдөлтийн хариу урвалыг багасгана.
