Харшлын урвалын шинж тэмдэг Брюссель нахиалдаг: Арьсны тууралт . Улайлт . Хавдаг.
Брюссель нахиалдаг гаж нөлөө үзүүлдэг үү?
Брюссель нахиаг түүхийгээр идэхэд хамгийн их тохиолддог гаж нөлөө нь зарим хүмүүст хий үүсгэдэг юм. Мөн гипотиреодизмтэй хүмүүс иодыг дарангуйлдаг нэгдлүүдийн улмаас их хэмжээгээр хэрэглэхээс зайлсхийхийг хүсч болно.
Брюссель нахиалдаг үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй юу?
Эдгээр олдвор дээр үндэслэн Брюссель нахиалдаг зэрэг цочмог навчаар баялаг хоол хүнс нь үрэвслийг багасгаж, үрэвсэлт өвчний эрсдлийг бууруулж чадна. Дүгнэлт: Брюссель нахиа нь антиоксидантаар баялаг бөгөөд үрэвслийн түвшинг бууруулахад тусалдаг нэгдлүүдийг агуулдаг.
Брюссель нахиалдаг таныг өвтгөж чадах уу?
Бусад цочмог ургамлын нэгэн адил Брюссель нахиалдаг нь таны биед амархан задарч чаддаггүй нүүрс ус агуулсан байдаг. Энэ нь таныг гэдэс өвдөх, хий, суулгалт, өтгөн хатах зэрэгт хүргэж болзошгүй.
Брюссель нахиалдаг яагаад хамгийн муу ногоо байдаг вэ?
Хайнзын 2008 оны судалгаагаар Брюссель нахиалдаг Америкт хамгийн их үзэн яддаг хүнсний ногоо болжээ. Эдгээр нь загалмайт ургамлын гэр бүлийн гишүүн бөгөөд хорт хавдраас хамгаалах нэгдлүүд ба глюкозинолат агуулсан тул биеийн байгалийн хоргүйжүүлэх системийг идэвхжүүлдэг. …
