Агуулгын хүснэгт:
- Би сэтгэн бодох хурдаа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
- Би удаан сэтгэдэг байхаа яаж зогсоох вэ?
- Тархи удаашрах нь юу гэсэн үг вэ?
- Удаан бодох нь сайн уу эсвэл муу юу?
Видео: Би яагаад удаан бодож байна вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь сэтгэлийн хямрал, хоёр туйлт эмгэг, ADHD болон бусад эмгэг зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдалтай холбоотой байж болно. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь Альцгеймерийн өвчин болон бусад сэтгэцийн эмгэгийн үед ажиглагдаж болно.
Би сэтгэн бодох хурдаа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Илүү хурдан, илүү үр дүнтэй сэтгэх 14 арга
- Жижиг, чухал биш шийдвэрүүдийг хурдан гарга. …
- Өөрийн сайн, хурдан зүйлээ хийж дадлага хий. …
- Олон ажил хийхийг оролдохоо боль. …
- Зөв унтаарай. …
- Сэрүүн байгаарай. …
- Бясалга. …
- Хөгжмийн зэмсэг тогло. …
- Тархидаа сэтгэцийн дасгал хий.
Би удаан сэтгэдэг байхаа яаж зогсоох вэ?
Энэ нь ойлгомжтой сонсогдож магадгүй ч заримдаа хөдөлгөөнийг хэдэн минутаар сунгах нь сэтгэгчдийг удаашруулахад тусалдаг. Тархины шуурга хийхэд хоёр минут зарцуулахын оронд дөрвийг оролдоорой. 20 минут бичихийн оронд 30 минутыг туршаад үзээрэй. Удаан сэтгэдэг хүний хувьд аливаа үйл ажиллагааг яг эхлэх гэж байхад нь зогсоох нь урам хугарах болно.
Тархи удаашрах нь юу гэсэн үг вэ?
Брадифрени нь сэтгэн бодох, мэдээлэл боловсруулах удаашруулсан гэсэн эмнэлгийн нэр томъёо юм. Заримдаа үүнийг бага зэргийн танин мэдэхүйн сулрал гэж нэрлэдэг. Энэ нь хөгшрөлтийн үйл явцтай холбоотой танин мэдэхүйн бага зэргийн бууралтаас илүү ноцтой боловч сэтгэцийн хомсдолоос бага ноцтой юм.
Удаан бодох нь сайн уу эсвэл муу юу?
Сэтгэцийн эмгэгийн үед хоол идэх, танин мэдэхүйн үнэлгээ эсвэл удаан сэтгэх зэрэг удаан үйл явц нь бидэнд ашигтай байдаг. Удаан байх нь сэтгэцийн эрүүл мэнд сэргэх үзүүлэлт ч байж болно. Хурд нь олон нөхцөл байдалд чухал ач холбогдолтой нь ойлгомжтой. Түргэн хариу үйлдэл, зөн совингийн мэдрэмж нь амьд үлдэхэд тусалдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Бүх зүйл ямар нэг шалтгаантай болдог гэж та бодож байна уу?
Үйлдлийг тайлбарлах нэг арга бол үр дагавар бүр шалтгаантай байдаг. Шалтгаан нь шалтгаан - тэр нөлөөг юунд хүргэсэн тухай тайлбар. Тэгэхээр тиймээ, бүх зүйл ямар нэг шалтгаанаар болдог . Бүх зүйл ямар нэг шалтгаантай болдог гэж үү? Аристотель өнөөдөр чамд тохиолдож байгаа бүхэн таныг өөрийн болж буй хүн болгон хувиргадаг учир зорилготой гэж үздэг.
Пиндарус өөрийгөө юу харж байна гэж бодож байна вэ?
Пиндарус баяр баясгалантайгаар хашгирч байсан цэргүүдийн дундаас Титиниус мориноосоо бууж байхыг харсан гэж мэдээлэхдээ Кассиус Титиниусыг дайсанд олзлогдсон гэж андуурчээ. … Брут Мессала, Залуу Като, Страто, Волумниус, Люцилиус нартай тайзан дээр гарч ирэн Титиниус, Кассиус хоёрын цогцсыг олжээ .
Та олон янз байдал дахь эв нэгдэл гэдэг нэр томъёог та бодож байна уу?
Тийм ээ, "олон талт байдлын нэгдэл" гэдэг нэр томъёо нь Энэтхэгийг тодорхойлоход тохиромжтой нэр томъёо юм. Учир нь Энэтхэг бол янз бүрийн шашин шүтлэг, бүс нутагт харьяалагддаг хүмүүс тайван амгалан амьдардаг олон шашинтай, олон хэлтэй олон үндэстний нийгэм юм .
Сэтгэл зүйн эгоизм үнэн гэж та бодож байна уу?
Сэтгэл зүйн эгоизм нь хүний зан үйлийн ажиглалтын үр дүнд бий болсон дүрслэх онол юм. Иймээс, үл хамаарах зүйл байхгүй тохиолдолд л жинхэнэ эмпирик онол байж чадна Шинжлэх ухаанд хууль тогтоомжийг үгүйсгэхийн тулд зөвхөн нэг л үгүйсгэх жишээ хэрэгтэй.
Федраг эмгэнэлтэй дүр гэж та бодож байна уу?
Ёс суртахууны үндэслэлээр Федра дүрийн хувьд цус ойртсон хар хүслийнх нь төлөө шийтгэл хүлээх ёстой; тодорхой шалтгааны улмаас түүнийг эмгэнэлтэй байхаас татгалзах боломжгүй. Федрагийн эмгэнэлт явдлын гол шалтгаан нь хариу нэхээгүй хайрын золиос болсонд байгаа нь эргэлзээгүй .
