Сэтгэцийн ихэнх өвчний нэгэн адил PTSD-ийг эмчилдэггүй гэхдээ шинж тэмдгийг үр дүнтэй зохицуулж, нөлөөлөлд өртсөн хүний хэвийн үйл ажиллагааг сэргээх боломжтой. PTSD-ийг эмчлэх хамгийн сайн найдвар бол эм, эмчилгээний хослол юм.
PTSD хэзээ нэгэн цагт арилах уу?
Тэгвэл PTSD хэзээ нэгэн цагт арилдаг уу? Үгүй, гэхдээ нотолгоонд суурилсан үр дүнтэй эмчилгээ хийснээр шинж тэмдгүүдийг сайн удирдаж, олон жил, бүр хэдэн арван жил унтаа байдалд байж болно. Гэвч шинж тэмдгийг өдөөдөг гэмтэл хэзээ ч арилдаггүй тул ирээдүйд эдгээр шинж тэмдгүүд дахин "өдөөгдөх" магадлалтай.
PTSD байнгын мөн үү?
PTSD нь байнгын байх албагүй. Хэрэв танд байгаа бол энэ нь сайжирч болно. Та мэргэжлийн тусламж авах эсэхээс үл хамааран өөрөөс чинь шалтгаална, гэхдээ энэ нь илүү сайн болж чадна гэдгийг мэдэж аваарай.
ПСД-тэй хүн хэвийн амьдарч чадах уу?
Та PTSD-ээр эрүүл амьдарч чадах уу? Тийм ээ, PTSD-тэй эрүүл амьдрах боломжтой. PTSD-тэй тэмцэж байгаа хүн PTSD-ээ удирдахад нь туслах эмчилгээний төлөвлөгөөг хайж олох хэрэгтэй.
ПСБ-тэй хүнд юу хийж болохгүй вэ?
Харилцааны бэрхшээлээс зайлсхийх хэрэгтэй
Хүсээгүй зөвлөгөө өгөх эсвэл хайртай хүндээ юу хийх ёстойг нь хэлээрэй. Таны харилцаа, гэр бүлийн бүх асуудлаа хайртай хүнийхээ PTSD-д буруутгах Ультиматум тавих, заналхийлэл, шаардлага тавих. Хайртай хүнээ бусадтай адил даван туулж чадахгүй байгаа тул сул доройг мэдрүүлээрэй.
