Тэгэхээр Килиманжаро дээр Diamox ашиглах нь үнэ цэнэтэй юу? Товчхондоо тийм ээ. Оргилд аюулгүй гарахад тань туслах аливаа зүйлийг зохистой хөрөнгө оруулалт гэж үзэх ёстой. Ямар нэг гаж нөлөө илэрсэн эсэхийг шалгахын тулд бид явахаас 2 долоо хоногийн өмнө Diamox-ийг 2-3 хоногийн турш уухыг зөвлөж байна.
Би Diamox Kilimanjaro-г хэзээ эхлүүлэх ёстой вэ?
Эмчилгээг авиралтаас 24–48 цагийн өмнө эхлүүлж, өгсөж, өндөрт байх үед үргэлжлүүлнэ. Та бууж эхэлмэгц Diamox-ыг уухаа зогсоож болно. Авирахаасаа өмнө таны бие Diamox-т хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг шалгахыг зөвлөж байна, ялангуяа та харшилтай байж болзошгүй тул.
Та ямар өндөрт Diamox хэрэгтэй вэ?
Энэ эм нь өндөрт (ерөнхийдөө 10,000 фут/3,048 метрээс дээш) хурдан авирах үед гарч болох толгой өвдөх, ядрах, дотор муухайрах, толгой эргэх, амьсгал давчдах зэргийг багасгадаг.). Энэ нь ялангуяа удаан өгсөж чадахгүй байгаа үед хэрэгтэй.
Та Килиманжаро дээр өндрийн өвчнөөс хэрхэн сэргийлэх вэ?
Килиманжаро дээр өндрийн өвчнөөр өвдөх магадлалаа хэрхэн багасгах вэ:
- Авирахаас өмнө дасан зохицох. …
- Авиралтыг хамгийн сайн эрүүл мэнд, бие бялдрын чийрэгжүүлэлтийн маш сайн түвшинд эхлүүлээрэй. …
- Зам болон зусланд тайван яваарай. …
- Илүү их шингэн уух. …
- Сайхан идээрэй. …
- Сайхан унт. …
- Тайвшир.
Та Диамоксын оронд юу авч болох вэ?
Та Ибупрофен-г 4-6 цаг тутамд зөвхөн шаардлагатай бол ууж болно. Өдөр бүр 1000 мг-аас илүүгүй ибупрофен ууж болохгүй. Ибупрофенийг хоол хүнсээр эсвэл хоол идсэний дараа ходоодоо зовоож байвал ууна. Ибупрофен нь цусны урсгалд Diamox-аас хамаагүй хурдан шингэдэг тул хурдан үйлчилгээтэй эм юм.
