Logo mn.boatexistence.com

Зүрхний цохилт минутанд хэрхэн цохилдог вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Зүрхний цохилт минутанд хэрхэн цохилдог вэ?
Зүрхний цохилт минутанд хэрхэн цохилдог вэ?

Видео: Зүрхний цохилт минутанд хэрхэн цохилдог вэ?

Видео: Зүрхний цохилт минутанд хэрхэн цохилдог вэ?
Видео: Зүрхний цохилт хэвийн гэж юу вэ? 2024, May
Anonim

Насанд хүрэгсдийн амрах үеийн зүрхний хэмнэл нь минутанд 60-аас 100 цохилтын хооронд хэлбэлздэг Ер нь амарч байх үед зүрхний цохилт бага байх нь зүрхний үйл ажиллагаа, зүрх судасны үйл ажиллагаа сайжирна гэсэн үг. Жишээлбэл, сайн бэлтгэгдсэн тамирчин амарч байхдаа зүрхний цохилт минутанд 40 цохилттой хэвийн байх боломжтой.

Аюултай зүрхний цохилт гэж юу вэ?

Хэрэв таны зүрхний цохилт тогтмол минутанд 100 цохилтоос дээш эсвэл минутанд 60 цохилтоос доош байвал (та тамирчин биш) болон/эсвэл эмчид хандах хэрэгтэй. танд бас мэдрэгдэж байна: амьсгал давчдах.

Зүрхний цохилт минут дахь цохилттой ижил байна уу?

Таны судасны цохилтыг зүрх нэг минутын дотор хэдэн удаа цохилж байгааг тоолох замаар хэмждэгЖишээлбэл, хэрэв таны зүрх нэг минутанд 72 удаа агшдаг бол импульс минутанд 72 цохилт (BPM) болно. Үүнийг зүрхний цохилт гэж бас нэрлэдэг. Хэвийн импульс тогтмол, тогтмол хэмнэлээр цохилдог.

Зүрхний цохилт минутанд 95 цохилт муу байна уу?

Зүрхний цохилтын ердийн хязгаар нь минутанд 60-аас 90 цохилтын хооронд байдаг. 90-ээс дээш өндөр гэж тооцогддог.

Ус зүрхний цохилтыг бууруулдаг уу?

Мэдрэл, стресс, шингэн алдалт, хэт ачаалал зэргээс шалтгаалан зүрхний цохилт түр зуур огцом нэмэгдэж болзошгүй. Сууж, ус ууж, удаан гүнзгий амьсгаа авах таны зүрхний цохилтыг ерөнхийд нь бууруулдаг.

Зөвлөмж болгож буй: