Logo mn.boatexistence.com

Хэрэм хэр их иддэг вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Хэрэм хэр их иддэг вэ?
Хэрэм хэр их иддэг вэ?

Видео: Хэрэм хэр их иддэг вэ?

Видео: Хэрэм хэр их иддэг вэ?
Видео: ЯМАР АМЬТАД ХАМГИЙН ОЛОН НҮДТЭЙ ВЭ?👁️👀 2024, May
Anonim

Богино хариулт бол хэрэм дунджаар долоо хоногт нэг фунт хоол иддэг Хэрэм бараг юу ч идэх дуртай, гэвч тэд төрөлхийн олон жимс идэх дуртай байдаг., самар, модны холтос, ургамал, цэцэг, хүнсний ногоо, мөөгөнцөр болон зарим шавжийг амьдрах орчинд нь оруулна.

Хэрэм өдөрт хэр их идэх ёстой вэ?

Самар, үр нь зүүн саарал хэрэмний хоолны 95% -ийг бүрдүүлдэг. Ялангуяа хэрэм нь царсны самар, хикори самар, шаргал самар зэргийг илүүд үздэг. Шавж болон амьтнаас гаргаж авсан бусад хоол хүнс нь хэрэмний хоолны 2% -иас бага хувийг эзэлдэг. Тэгэхээр таны хэрэм өдөр бүр дөрөвний нэг фунтаас илүү хоол идэх хэрэгтэй болно

Хэрэм их иддэг үү?

Хэрэм долоо хоногт дунджаар нэг фунт хоол иддэг. Олон хүмүүс хэрэм зөвхөн самар иддэг гэж боддог ч энэ нь үнэн биш юм. … Хэрэм голчлон мөөгөнцөр, үр, самар, жимс иддэг ч өндөг, жижиг шавж, гинжит, жижиг амьтад, тэр ч байтугай залуу могойг хооллодог.

Хэрэм нэг дор хэр их идэж чадах вэ?

Насанд хүрсэн хэрэм долоо хоног бүр ойролцоогоор нэг хагас фунт үр, самар хэрэглэж болно нь ойролцоогоор өөрийн биеийн жинтэй тэнцэхүйц юм. Хэрэмнүүдийн дуртай байгалийн хоол бол хикори самар, пеканс, хар самар, царсны самар юм.

Хэрэмд ямар хоол хортой вэ?

Цардуултай хүнс: гоймон, талх, үр тариа, үр, будаа, төмс. Чихэрлэг хоол: чихэр, жигнэмэг, хатаасан жимс, гадил жимсний чипс, сод, жимсний шүүс, чихэрлэг тараг, гранола, өглөөний цайны амтат үр тариа. Хогийн хоол: шарсан төмс, төмсний чипс, претзел, жигнэмэг, давсалсан бүх зүйл.

Зөвлөмж болгож буй: