Агуулгын хүснэгт:
- Rainier интоорд хэр их кали байдаг вэ?
- Rainier интоор нь ямар шим тэжээлтэй байдаг вэ?
- Интоор нь калийн сайн эх үүсвэр мөн үү?
- Rainier интоор идэхэд тохиромжтой юу?
Видео: Бороотой интоор калитай юу?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Ердөө 1 аяга (154 грамм) голтой, амтат интоор таны зүрхийг эрүүл байлгахад зайлшгүй шаардлагатай эрдэс болох кали-ийн DV-ийн 10%-ийг хангана. Энэ нь зүрхний цохилтыг тогтмол байлгахад шаардлагатай бөгөөд илүүдэл натрийг биеэс зайлуулж, цусны даралтыг зохицуулахад тусалдаг (13).
Rainier интоорд хэр их кали байдаг вэ?
Амтат интоор нь калийн сайн эх үүсвэр гэж тооцогддог бөгөөд хэрэглэсэн шинэ интоор тутамд ойролцоогоор 260 мг кали байдаг (USDA MyPyramid шим тэжээлийн мэдээллийн шинжилгээний хөтөлбөр).
Rainier интоор нь ямар шим тэжээлтэй байдаг вэ?
Rainier Cherries (21 интоор) нь нийт 19 гр нүүрс ус, 16 гр цэвэр нүүрс ус, 0 гр өөх тос, 1 гр уураг, 90 калори агуулдаг
- 16 гр.
- 3 гр.
- 19 гр.
- 1 гр.
- 0 гр.
Интоор нь калийн сайн эх үүсвэр мөн үү?
Интоор нь витамин С, калийн сайн эх үүсвэр юм. Кали нь цусны даралт ихсэх, цус харвах эрсдлийг бууруулдаг ба интоор нь гүзээлзгэнэ эсвэл алимнаас илүү их хэмжээгээр агуулдаг.
Rainier интоор идэхэд тохиромжтой юу?
Борооны интоор нь ихэвчлэн шинэхэн иддэг, гэхдээ зуны амтат, амттай жорны маш сайн орц болдог.
Зөвлөмж болгож буй:
Давс калитай юу?
Давс нь давсны томоохон ангилалд хамаарах химийн нэгдэл болох натрийн хлоридоос тогтсон эрдэс юм; байгалийн талст эрдэс хэлбэрийн давсыг чулуулгийн давс эсвэл галит гэж нэрлэдэг. Далайн усанд давс их хэмжээгээр агуулагддаг. Давс кали ихтэй юу?
Илүү бороотой ууланд авирсан хүн байна уу?
Эмонсын мөсөн гол дээрх уулчид. Зэргэлдээ орших АНУ-ын хамгийн их мөсөн гол бүхий Рэйниер уул уулчдад сонирхолтой сорилтыг санал болгож байна. Жил бүр мянга мянган хүмүүс 14,410 фут идэвхтэй галт ууланд амжилттай авирдаг. … Уулчдын биеийн байдал сайн, бэлтгэл сайтай байх ёстой .
Та Сиэтлээс илүү их бороотой байгааг харж байна уу?
Та Рэйниер уулыг 14, 411'-д Сиэтл хотын төвөөс зогсож, Виктория В.С. болон Орегон. Сонирхолтой нь, энэ нь 26 нэртэй мөсөн гол бүхий доод 48 дахь хамгийн том мөсөн голтой уул юм . Та Райнер уулын орой дээрээс Сиэтл хотыг харж чадах уу?
Бороотой үед сейфлит гарч ирэх үү?
Цаг агаарын таагүй байдал нь таглаагүй машины шил суурилуулахад хүндрэл учруулдаг. Боломжтой бол хамгаалах байртай болго. Явуулын үйлчилгээний үеэр би машинаа хүлээх шаардлагатай юу? Үгүй, та тээврийн хэрэгслээ хүлээх шаардлагагүй, гэхдээ машиныхаа түлхүүрийг техникийн ажилтанд бэлэн байлгана уу .
Бороотой интоор хаана ургадаг вэ?
Rainier Cherries нь Вашингтон мужаас гаралтай бөгөөд өнөөдөр бүх Орегон, Калифорниа даяар тарьж байна. Вашингтон мужийн их сургууль Харлод Фоглын хамт Rainier Cherry-г бүтээсэн бөгөөд тэр цагаас хойш тэд зүрх сэтгэлийг байлдан дагуулсаар байна .
