Logo mn.boatexistence.com

Би сандарсан үедээ гацдаг уу?

Агуулгын хүснэгт:

Би сандарсан үедээ гацдаг уу?
Би сандарсан үедээ гацдаг уу?

Видео: Би сандарсан үедээ гацдаг уу?

Видео: Би сандарсан үедээ гацдаг уу?
Видео: Эми Кадди: Язык тела формирует вашу личность 2024, May
Anonim

Айдас, түгшүүр, мэдрэлийн мэдрэмж эсвэл ичиж зовохоос айх нь ярианы үйл ажиллагаанд саад учруулж, гацах байдлыг улам дордуулдаг. Бөглөх нь түгшүүрийн шинж тэмдэг биш ч түгшүүр нь таны гацах байдлыг улам хүндрүүлж болзошгүй.

Сантарсан үедээ гацахаа яаж зогсоох вэ?

Гэгэмлэхийг багасгах хурдан зөвлөгөө

  1. Удаан ярих дасгал хий. Удаан бөгөөд зориудаар ярих нь стресс болон гацах шинж тэмдгийг бууруулдаг. …
  2. Годог үгсээс зайлсхий. Гудамжтай хүмүүс хэрэв энэ нь тэдний сонголт биш бол тодорхой үг хэрэглэхээ болих хэрэгтэй юм шиг санагдах ёсгүй. …
  3. Ухаантай байхыг хичээ.

Сэтгэл зовнилоор гацахад хүргэдэг үү?

Гэсэн хэдий ч сэтгэл зүйн хүчин зүйл нь аль хэдийн гацсан хүмүүсийн бүдүүлэг байдлыг улам дордуулдаг. Жишээлбэл, стресс, ичгүүр, түгшүүр нь гацах нь илүү тод илэрдэг; гэхдээ тэдгээрийг ерөнхийд нь үндсэн шалтгаан гэж үздэггүй.

Хүн яагаад гацах болдог вэ?

Гэнэтийн гацах нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаалж болно: тархины гэмтэл, эпилепси, хар тамхи хэтрүүлэн хэрэглэх (ялангуяа героин), архаг сэтгэл гутрал эсвэл барбитурат хэрэглэсэн амиа хорлох оролдлого ч байж болно. Үндэсний эрүүл мэндийн хүрээлэн.

Та оюун ухаандаа гацаж байна уу?

Сүүлийн хорин жилийн хугацаанд үргэлжилсэн судалгаанууд бүхэл бүтэн тархинд байдаг нь тодорхой болсон байна. "Бид гацах тухай мэдлэгийн туйлын тэсрэлтийн дунд байна" гэж Ярусс хэлэв.

Зөвлөмж болгож буй: