Агуулгын хүснэгт:
- Түнхний үе солигдсоны дараа та тусламжгүйгээр хэр удаан алхаж чадах вэ?
- Түнхний үе солигдсоны дараа та таяггүй хэр удаан алхах боломжтой вэ?
- Та түнх солиулсны дараа хэр хол алхах ёстой вэ?
- Түнх солиулсны дараа 4 долоо хоногийн дараа би хэр хол алхах ёстой вэ?
Видео: Түнх солиулсны дараа хэзээ тусламжгүйгээр алхах вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Ихэнх өвчтөнүүд дөрвөн долоо хоног орчим таяг ашиглана гэж найдаж болох ч үүний дараа булан эргүүлж, ахих тусам үүнийг аажмаар зогсоож эхэлдэг. зургаан долоо хоногийн дараа зөвлөхдөө хяналт тавих үед та гэрийнхээ эргэн тойронд тусламжгүйгээр алхаж, хэвийн байдалдаа эргэн орох болно.
Түнхний үе солигдсоны дараа та тусламжгүйгээр хэр удаан алхаж чадах вэ?
Түнх солих өвчтөнүүдийн ихэнх нь хагалгааны нэг өдөр эсвэл дараагийн өдөр нь алхаж чаддаг; Ихэнх нь түнх солих нийт эдгэрэлтийн эхний 3-6 долоо хоногт дотор хэвийн үйл ажиллагаагаа үргэлжлүүлж чаддаг. Хөнгөн хөдөлгөөн хийх боломжтой болмогц эрүүл дасгалыг сэргээх хөтөлбөртөө оруулах нь чухал юм.
Түнхний үе солигдсоны дараа та таяггүй хэр удаан алхах боломжтой вэ?
Ихэнх өвчтөнд хагалгааны дараах 2-4 долоо хоног хүртэл алхахад таяг шаардлагатай хэвээр байх болно; Хэрэв танд аюулгүй байдал/тэнцвэрт хэрэгтэй гэж бодож байвал үүнийг үргэлжлүүлэн ашиглаарай.
Та түнх солиулсны дараа хэр хол алхах ёстой вэ?
Өдөрт 2-3 удаа ойролцоогоор 20-30 минут алхахыг зөвлөж байна Та 1-2 цаг тутамд босоод гэрээ тойрон алхах хэрэгтэй. Эцсийн эцэст та алхагч, суга таяг дээрээ жин тавихгүйгээр 10 минут гаруй алхаж, зогсох боломжтой болно.
Түнх солиулсны дараа 4 долоо хоногийн дараа би хэр хол алхах ёстой вэ?
3-5 дахь долоо хоногт, хэрэв та гэрийн хөтөлбөрөө тууштай хэрэгжүүлсэн бол алхах тэсвэрлэх чадвар ихэвчлэн нэмэгддэг. 4-5-р долоо хоног: Явган явах зай 1 миль (хотын 2-3 блок), шаардлагатай бол амарна. 5-6-р долоо хоног: 1-2 милийн зайд явах; жолоодлого гарсны дараа дэлгүүр хэсэх хэрэгцээг хангах боломжтой.
Зөвлөмж болгож буй:
Түнх хулгайлсан хүмүүс яагаад өвддөг вэ?
Түхний шөрмөсний үрэвсэл, шөрмөсний эмгэг эсвэл хулгайлах нулимс нь ихэвчлэн их үсрэлт шаарддаг спортоор хичээллэх үед хэт их дасгал хийснээс үүсдэг Ойролцоох тулгуур булчингууд хэт их байвал түнхний шөрмөс үрэвсэл үүсч болно. сул эсвэл хэт хүчтэй, булчингийн тэнцвэргүй байдлыг үүсгэдэг.
Та түнх хулгайлагчдыг сургах ёстой юу?
Төлөхийн булчингууд нь бидний зогсож, алхах, хөлөө амархан эргүүлэх чадварт хувь нэмэр оруулдаг чухал бөгөөд ихэнхдээ мартагддаг булчингууд юм. Түнхний булчинг чангалах дасгалууд нь нуруугаа чангалж чангалахад тусалдаг төдийгүй ташаа, өвдөгний өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд тустай.
Түнх солих ажилд кобальт хэрэглэж байсан уу?
Түнхний солих хугацааг уртасгахын тулд кобальт хэмээх хатуу металл ашиглан түнхний олон металл орлуулалт хийсэн. Түнх солих нь амжилтгүй болж, биенд металлын ширхэгүүд орох тул өвчтөнүүд кобальтын хордлого, кобальтын хордлого тусах болно. Кобальтын хордлого нь бие дэх кобальтын хэмжээ ихсэхээс үүдэлтэй хордлого юм Кобальт нь хүний эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай элемент юм.
Тусламжгүйгээр ухамсарлах нь яагаад чухал вэ?
Брэндийн тусламжгүйгээр танигдсан байдал нь таны брэндийн сэтгэгдэл хангалттай анхаарал татахуйц байсан тул таны брэнд хэрэглэгчдийн анхаарлын төвд байна. Тусламжгүй брэндийн мэдлэгийг хэмжихийн тулд та брэндийнхээ нэрийг тусгайлан дурдаагүй нээлттэй асуулт асуух болно .
Та хугарсан шагайгаар хэзээ алхах боломжтой вэ?
Гэмтсэн шагайнд жин тавих нь зөв гэдгийг эмчлэгч танд хэлэх болно. Ихэнх тохиолдолд энэ нь дор хаяж 6-10 долоо хоног байх болно. Шагайдаа хэт хурдан жин тавих нь яс зөв эдгэрдэггүй гэсэн үг юм . Та хугарсан шагайгаар хэдэн долоо хоног алхаж чадах вэ?
