Logo mn.boatexistence.com

Та өсөлтийг удаашруулж чадах уу?

Агуулгын хүснэгт:

Та өсөлтийг удаашруулж чадах уу?
Та өсөлтийг удаашруулж чадах уу?

Видео: Та өсөлтийг удаашруулж чадах уу?

Видео: Та өсөлтийг удаашруулж чадах уу?
Видео: Хөгшрөлтийн үр нөлөөг удаашруулахын тулд хэр их дасгал хийх шаардлагатай вэ? 2024, May
Anonim

Хоцролт нь ихэвчлэн эргэлт буцалтгүй байдаг: хүүхэд жингээ эргүүлэн авч чаддагтай адил өндрийг сэргээж чаддаггүй Хоцролттой хүүхдүүд ихэвчлэн өвддөг, суралцах боломжоо алддаг, амжилт муутай байдаг. сургуульд сурч, өсөж том болоод эдийн засгийн хүндрэлтэй, архаг өвчин тусах магадлал өндөр.

Өсөлтийн хоцрогдол байнгын шинжтэй юу?

Өсөлтийн хоцрогдол нь хүний хөгжлийн хурдацтай өсөлт юм. … Нэгэнт тогтоогдсон бол хоцролт ба түүний үр дагавар нь ихэвчлэн байнгын болдог Хоцролттой хүүхдүүд хоцролтын үр дүнд алдсан өндрийг хэзээ ч сэргээж чадахгүй ба ихэнх хүүхдүүд зохих биеийн жинг хэзээ ч нэмэхгүй.

Өсөлтийн хоцролт буцах боломжтой юу?

Судалгаанаас үзэхэд эрт хоцролт ба түүний үр дагавар эргэлт буцалтгүй болно… Бидний олж мэдсэнээр хоцролтоос урьдчилан сэргийлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг өрхийн орлого, эхийн боловсрол, эрүүл мэнд, орон нутгийн ус, ариун цэврийн байгууламж, эрүүл мэндийн дэд бүтэц зэрэг хүчин зүйлс нь хоцрогдолоос ангижрахад чухал нөлөөтэй болохыг харуулж байна.

Стресс өсөлтийг саатуулж болох уу?

Аюултай нь хэрэв стресс удаан үргэлжилбэл өсөлтийг бүрмөсөн саатуулж болно. Түүний хийсэн судалгаагаар удаан өсөж буй залуучууд цусны даралт ихсэх магадлал өндөр байдаг нь харагдаж байна. Насанд хүрэгчдийн хувьд даралт ихсэх нь тэднийг зүрхний өвчин, цус харвалтаар илүү эрсдэлд оруулдаг.

Би яаж өндрөө өсгөх вэ?

Та насанд хүрсэн хүнийхээ хувьд эрүүл мэндээ дэмжиж, өндрөө хадгалахын тулд эдгээрийг үргэлжлүүлэх хэрэгтэй

  1. Тэнцвэртэй хооллоорой. …
  2. Нэмэлт бэлдмэлийг болгоомжтой хэрэглээрэй. …
  3. Зөв унтаарай. …
  4. Идэвхтэй байгаарай. …
  5. Сайн биеэ барих дасгал хий. …
  6. Өндөрөө нэмэгдүүлэхийн тулд йог ашигла.

Зөвлөмж болгож буй: