Logo mn.boatexistence.com

Газардуулгын хуудас гэж юу вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Газардуулгын хуудас гэж юу вэ?
Газардуулгын хуудас гэж юу вэ?

Видео: Газардуулгын хуудас гэж юу вэ?

Видео: Газардуулгын хуудас гэж юу вэ?
Видео: 1-4: Цахилгаан гүйдэл (Electric current) 2024, May
Anonim

Газардуулгын дэвсгэр нь дотоод газартай холболт хийх зориулалттай Дэвсгэр нь ихэвчлэн цахилгааны залгуурын газардуулгатай утсаар холбогддог. Дэвсгэрийг шалан дээр, ширээн дээр эсвэл орон дээр байрлуулснаар хэрэглэгч нүцгэн хөл, гар, биеэ дэвсгэр дээр тавьж, дэлхийн энергийг дамжуулах боломжтой.

Өдөр бүр хэр удаан газардах ёстой вэ?

Би эрүүл мэндээ сайжруулахын тулд өдөрт хэдэн цаг эсвэл хэдэн минут ажиллах шаардлагатай вэ? Өдөрт ойролцоогоор 30-40 минут эдгэрэх үйл явцыг эхлүүлэхэд хангалттай. Гэсэн хэдий ч унтах үед бие махбодь эдгээх, нөхөн төлжих үндсэн ажлыг гүйцэтгэдэг тул таныг унтаж байх 8 цаг нь газардуулах хамгийн тохиромжтой цаг юм.

Газардуулгатай орны даавуу ажилладаг уу?

Доктор. Морис Гали газардуулгатай унтсан оролцогчид кортизолын түвшин(стресстэй холбоотой гормон) буурсан болохыг олж мэдэв. Гали болон түүний багийнхан оролцогчдын циркадийн хэмнэл хэвийн болж эхэлснийг олж мэдэв. Оролцогчид мөн нойр сайжирч, өвдөлт, стресс багассан гэж мэдээлсэн.

Та газардуулгын хуудсан дээр хуудас тавьж болох уу?

Бүрэн синтетик материал нь таныг огт газардуулахгүй байх магадлалтай ба тэдгээрийг газардуулгын бүтээгдэхүүн дээрээ ашиглахыг зөвлөдөггүй … (Хэрэв та Earthing® дэвсгэрээ өөрийн гадаргуу дээр байрлуулсан бол даавуугаар хийсэн даавуу, дараа нь унтлагын хувцас, оймс өмссөн бол хөвөн, хулс эсвэл поли-хөвөн даавуугаар хийсэн бол зүгээр.)

Газардуулгын хуудас эсвэл дэвсгэр нь дээр үү?

дэвсгэр нь таны ширээ, ажлын байр эсвэл гэрийн эргэн тойрон дахь янз бүрийн газартгазардуулах маш сайн сонголт боловч дэвсгэртэй унтах нь эвгүй бөгөөд ер бусын мэдрэмж төрүүлдэг. Зөөлөн, суурилуулсан газардуулгын хуудас нь үнэхээр эвтэйхэн.

Зөвлөмж болгож буй: