Атаархах гэдэг нь өөрт байгаа зүйлээ хэн нэгэнд авчих вий гэсэн айдас, атаархах нь хэн нэгэнд байгаа зүйлийг хүсэх гэсэн утгатай гэж олон хүн итгэдэг бол түүхэн хэрэглээнээс харахад хоёулаа " шунахай" гэсэн утгатай. хэн нэгний эд хөрөнгийг хүсэх тухай тайлбарлахдаа сольж болно.
Хардалт, атаа жөтөө хоёр ямар хоёр байдлаар ялгаатай вэ?
Атаархал ба атаархал хоёрын гол ялгаа нь атаархал нь хэн нэгэнд байгаа зүйлд шунахайрах сэтгэл хөдлөл юм атаархал бол өөрт байгаа зүйлийг өөртөө авах вий гэсэн айдастай холбоотой сэтгэл хөдлөл юм. өөр хэн нэгэнд холдсон.
Муу атаархал эсвэл атаархал гэж юу вэ?
Атаархах нь бусдын сайн сайхныг дургүйцэн хүлээж авах хандлага¹ бол атаархал бол өөрт байгаа зүйлээ (хүн ч бай, өмч ч бай) булааж авах вий гэсэн айдас юм. чамаас өөр хүн.
Атаархлын шинж юу вэ?
Таныг атаархаж байгаа шинж тэмдгүүдэд:
- Таны санаа тавьдаг зүйлд саад болж буй хүн эсвэл нөхцөл байдалд уурлах.
- Найз эсвэл хамтрагч тантай хамт цагийг өнгөрөөж чадахгүй байхад нь дургүйцэх.
- Хамтран ажиллагсад таны хүссэн зүйлийг хүлээж авахад нь баярлах нь хэцүү.
Би атаархах, атаархахаа яаж зогсоох вэ?
Эндээс атаархлыг даван туулж, мэдрэмжийнхээ үндэс нь юу байдгийг судлах арга замуудыг харна уу
- Үүнийг эх сурвалж руу нь буцаана уу. …
- Санаа зовоож буй асуудлаа хэлээрэй. …
- Итгэмжлэгдсэн найзтайгаа ярилц. …
- Атаархлыг өөр байдлаар эргүүлээрэй. …
- Зургийг бүтнээр нь авч үзье. …
- Өөрт байгаа зүйлдээ талархаж сур. …
- Агшин зуур даван туулах арга барилд дадлага хий.
