"Төрөлтийн эхний үе шат нь агшилтаас бүрддэг бөгөөд энэ нь удаан, хүчтэй, илүү олон удаа болдог." Эдгээр агшилтууд нь таны хүүхдийг доош түлхэж, умайн хүзүүг нээхэд (тэлэхэд) тусалж, таны хүүхэд дэлхийд гарч ирэх болно. Таны умайн хүзүү 4см орчим тэлэх үед, та "тогтмол хөдөлмөр"-д байна (NICE, 2017).
Хөдөлгөөнд тогтоно гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?
Умайн хүзүү 4см орчим өргөжиж, тогтмол агшилтаар умайн хүзүү нээгдэж байгаа үед Төрөлт тогтсон байна. Нуугдмал үе шатанд төрөлт эхлэхэд эрчим хүч шаардагдах тул идэж уух зүйлтэй байх нь зүйтэй.
Би тогтсон төрөлттэй эсэхээ яаж мэдэх вэ?
Тогтсон төрөлт гэдэг нь умайн хүзүү 4 см-ээс 10 см (бүрэн өргөссөн) хүртэл өргөжиж, тогтмол, өвдөлттэй агшилтыг мэдрэх хугацааг хэлнэ Таны агшилтыг анзаарах болно. тогтмол хэв маягтай бөгөөд хоорондоо илүү ойртож, илүү хүчтэй, удаан үргэлжлэх болно.
Та хэр удаан тогтсон хөдөлмөрт байж чадах вэ?
Таны умайн хүзүү 4 см орчим өргөсөх үед та "тогтмол хөдөлмөр"-тэй байна (NICE, 2017). Хэрэв энэ нь таны анхны хүүхэд бол төрөх үеийн эхний үе шат нь ихэвчлэн 8-аас 18 цагийн хооронд үргэлжилдэг Хэрэв тийм биш бол 5-12 цаг орчим байх магадлалтай (NICE, 2017).
Идэвхтэй болон тогтсон хөдөлмөр хоёр ижил зүйл үү?
Далд үе шатанд умайн хүзүү сийрэгжиж 3-4см хүртэл нээгддэг. Төрөлтийн дараагийн хэсгийг идэвхтэй үе гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь төрөлт тогтсон үе юм. Эх баригчид үүнийг тогтсон хөдөлмөр гэж хэлж болно. Нуугдмал болон идэвхтэй үе шат нь хөдөлмөрийн эхний үе шатуудын нэг хэсэг юм.
