Logo mn.boatexistence.com

Хүнд сэтгэлээ хэлэх ёстой юу?

Агуулгын хүснэгт:

Хүнд сэтгэлээ хэлэх ёстой юу?
Хүнд сэтгэлээ хэлэх ёстой юу?

Видео: Хүнд сэтгэлээ хэлэх ёстой юу?

Видео: Хүнд сэтгэлээ хэлэх ёстой юу?
Видео: Хэн нэгэн таныг гэсэн сэтгэлээ нууж буйн 9 шинж тэмдэг 2024, May
Anonim

Хүмүүс ч гэсэн хайрлаж байгаа хүмүүсийнхээ мэдрэмжийг доромжилдог. … Бид татгалзах, ичиж зовох, эсвэл өөрсдийгөө “хэтэрхий ил задгай” байлгахыг хүсдэггүй. Үүний оронд бид фасадны хоргодох газар руу ухардаг. Хамгаалалтын хананы ард нуугдаж, дүр эсгэж байна.

Хүнд сэтгэлээ хэлэх нь зүгээр үү?

Гутагдах эрсдэлтэй байх нь зоригтой бөгөөд хариултаа эргэлзэж байгаа үедээ хэн нэгэнд юу мэдэрч байгаагаа хэлэх нь зоригтой хэрэг. Хүссэн зүйлээ гуйхаас айдаггүй, үр дагаврыг нь даван туулах хүчтэй учраас энэ нь бас зоригтой юм. Энэ нь таныг хүчирхэг бас төлөвшсөн гэдгийг харуулж байна.

Хэзээ хэн нэгэнд сэтгэлээ хэлж болохгүй вэ?

8 удаа хэн нэгэнд сэтгэлээ хэзээ ч хэлж болохгүй

  • Хэрэв тэд чамайг "эгч" гэж хэлсэн бол …
  • Хэрэв тэд хэзээ нэгэн цагт таны гадаад төрхийг доромжилж байсан бол. …
  • Хэрэв тэд чамд дургүй гэж шууд хэлсэн бол (иймэр) …
  • Хэрэв тэд таныг бусад хүмүүстэй болзохыг урамшуулж байвал. …
  • Хэрэв эцэст нь тэднийг алдах нь эрсдэлд орохгүй бол.

Хэн нэгэнд өөрийнхөө сэтгэлийг биечлэн эсвэл мессежээр хэлэх нь дээр үү?

2. Үүнийг биечлэн эсвэл бичвэрээр хийх эсэхээ шийдээрэй. Үүнийг өөрийн биеэр хийх эсвэл мессеж илгээх нь таны сонголт болно, учир нь аль аль нь өөр өөрийн гэсэн давуу талтай. Хэрэв тэдэнтэй уулзана гэсэн бодол таныг айлгаж, нүүр тулан уулзах нь хэтэрхий хол алхам юм бол мессежээр хийх нь туйлын сайн.

Хүнд сэтгэлээ яаж илэрхийлэх вэ?

Сэтгэл хөдлөлөө эрүүл байдлаар илэрхийлэх: 18 зөвлөгөө

  1. Өөртөө эерэг яриаг ашигла. …
  2. Сайн сонсогч бай. …
  3. Өөрийн өдөөгчийг мэд. …
  4. Сүнслэг байдлыг туршаад үзээрэй. …
  5. Бага насны хүүхдүүдэд сэтгэл хөдлөлийн үгсийг заа. …
  6. Эмпатийн талаар дадлага хий. …
  7. Анхаарал сарниулах зүйлсээ тасал. …
  8. Сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэл.

Зөвлөмж болгож буй: