Logo mn.boatexistence.com

Эхийн тэжээлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Эхийн тэжээлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Эхийн тэжээлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Видео: Эхийн тэжээлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Видео: Эхийн тэжээлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?
Видео: Шинэхэн ээжүүдэд сүү оруулах шилдэг 4 арга 2024, Долдугаар сарын
Anonim

Хөхний сүүний үйлдвэрлэлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

  1. Хүүхдээ ойр ойрхон хөхүүлэх. Хүүхдээ байнга хөхүүлж, хэзээ хооллохоо зогсоохоо өөрөө шийдээрэй. …
  2. Хооллох хооронд шахах. Хооллох хооронд шахах нь сүүний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлэхэд тусална. …
  3. Хүүхдээ хоёр талаас нь хөхүүлнэ. …
  4. Саалийн жигнэмэг. …
  5. Бусад хоол, ургамал, нэмэлт тэжээл.

Хүүхдийнхээ эхийн тэжээлийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Нилүүлэлтээ хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ

  1. хүүхэд хөхөө сайн хөхүүлж, сүүг нь үр дүнтэй гаргаж байгаа эсэхийг шалгаарай.
  2. хүүхдээ илүү олон удаа хооллоход бэлэн байгаарай - хүссэн үедээ 24 цагийн дотор 8-аас доошгүй удаа хөхөөр хооллоорой.
  3. хүүхдээ нэг хөхөөс нөгөө рүү шилжүүлээрэй; хөх тус бүрийг хоёр удаа санал болго.

Хөхний сүүгээ байгалийн аргаар яаж нэмэгдүүлэх вэ?

Эрүүл сүүний нөөцийг бий болгох байгалийн аргууд

  1. Хүүхдийнхээ түгжээг үнэлээрэй.
  2. Хүүхдээ үргэлжлүүлэн хөхүүлэх.
  3. Хөхний шахалт хэрэглэнэ.
  4. Хөхөө идэвхжүүлээрэй.
  5. Сувилахуйн нэмэлт системийг ашиглах.
  6. Эрүүл амьдралын хэв маягаа өөрчил.
  7. Удаан хөхүүлэх.
  8. Хүүхдийнхээ хооллолтыг алгасаж, сүүн тэжээл өгч болохгүй.

Ямар хоол хүнс хөхний сүүг хурдан нэмэгдүүлдэг вэ?

Хөхний сүүг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ: Идэх 7 хүнс

  • Арвай. …
  • Арвайн соёолж. …
  • Fennel + fenugreek үр. …
  • Овъёос. …
  • Бусад үр тариа. …
  • Шар айрагны мөөгөнцөр. …
  • Папайя. …
  • Антилактоген хоол.

Би хангамжаа хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ?

Хөхний сүүг хэрхэн илүү их гаргах вэ

  1. Хүүхдээ аль болох хурдан хөхүүлэх. …
  2. Хөхний сүүг гаргах эсвэл хөхний насос тогтмол хэрэглээрэй. …
  3. Хөхөө байнга хөхүүлэх. …
  4. Түүний түгжээг зөв барьж байгаа эсэхийг шалгаарай. …
  5. Хоёр хөхөөс нь хоолло. …
  6. Хооллох цагийг бүү алгас. …
  7. Эмнэлгийн талаар эмч эсвэл эрүүл мэндийн зочинтойгоо ярилц. …
  8. Хөхөөр хооллох мэргэжилтэнээс тусламж хүс.

Зөвлөмж болгож буй: