Жирэмсэн үед хэрэглэхгүй цай. Хар, цагаан, ногоон цайг бага хэмжээгээр хэрэглэх нь жирэмсэн үед аюулгүй. Эдгээр нь кофейн агуулдаг тул жирэмсэн үед хэрэглэх зөвшөөрөгдсөн хэмжээнээс хэтрүүлэхгүйн тулд хэр их балгаж байгаагаа санаарай. FDA-ийн зохицуулалтгүй ургамлын гаралтай цайг болгоомжтой хэрэглээрэй.
Би жирэмсэн үед Bigelow цай ууж болох уу?
Ихэнх кофейн агуулсан цай жирэмсэн үед уухад аюулгүй гэж үздэг эмэгтэй хүний хоногийн кофеины нийт хэмжээг 300 мг-аас хэтрүүлэхгүй бол (8, 11).
Ямар цай нь зулбахад хүргэдэг вэ?
"Хар болон хөх зулзаганаас зайлсхий. Эдгээр нь дутуу төрөлт, зулбахад хүргэдэг. Энэ цай нь умайн агшилтыг үүсгэж улмаар зулбах эсвэл дутуу төрөлт үүсгэдэг тул Dong Quai цай-аас зайлсхий.. Хүн орхоодойтой цай нь ургийн гажиг, өсөлтийг саатуулдаг тул хэрэглэхээс зайлсхий. "
Бигелоу улаан бөөрөлзгөнөтэй цай жирэмсэн үед аюулгүй юу?
Эхний гурван сард зулбах магадлалыг нэмэгдүүлэх боломжтой. Хэрэв та үүнийг их хэмжээгээр уувал (өдөрт 4-өөс дээш унц аяга гэж тодорхойлогддог) агшилтыг өдөөх чадвартай тул жирэмсний эрт үед улаан бөөрөлзгөнө навчтай цай уухгүй байх нь чухал
Цай нь төрөөгүйд нөлөөлдөг үү?
Их хэмжээгээр хэрэглэвэл зарим ургамлын цай нь умайг идэвхжүүлж, зулбахад хүргэдэг Ургамлын гаралтай цай ч гэсэн "уучлаарай гэхээс илүү аюулгүй" аргыг баримтлах хэрэгтэй. Жирэмсэн үед ямар ч төрлийн ургамлын гаралтай цай уухаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх нь дээр.
