Агуулгын хүснэгт:
- Би гэрлийн эмчилгээний чийдэнгээ өдөрт хэр удаан хэрэглэх ёстой вэ?
- Та нарны гэрлийг хэт их хэрэглэж болох уу?
- Би өдөр бүр SAD чийдэнг хэр удаан ашиглах ёстой вэ?
- Та гэрлийн эмчилгээний чийдэнг өдөржин хэрэглэж болох уу?
Видео: Нарны гэрлийг хэр удаан хэрэглэх вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Нарны гэрлийн өмнө 20-30 минут эсвэл үйлдвэрлэгч эсвэл эмчийн зөвлөсөн хугацаанд сууна. Нарны гэрлийг өдөр бүр нэгэн зэрэг хэрэглэж үзээрэй.
Би гэрлийн эмчилгээний чийдэнгээ өдөрт хэр удаан хэрэглэх ёстой вэ?
10,000 люкс гэрлийн хайрцагтай гэрлийн эмчилгээ нь ихэвчлэн өдөр бүр 20-30 минутын сессийг хамардаг. Гэхдээ 2500 люкс гэх мэт бага эрчимтэй гэрлийн хайрцагт илүү урт сесс шаардлагатай байж магадгүй юм. Үйлдвэрлэгчийн зааврыг шалгаж, эмчийнхээ зааврыг дагана уу.
Та нарны гэрлийг хэт их хэрэглэж болох уу?
Хэт их гэрэл авах боломжтой Энэ нь кофеин хэтрүүлэн хэрэглэсний дараа гэх мэт "утастай" гэх мэт таагүй мэдрэмж төрүүлдэг. Туршлагатай эмчтэй хамтран ажиллаж, ерөнхий удирдамжаас эхлээд SAD-тай олон өвчтөн өөрт тохирсон тунгаар ирдэг.
Би өдөр бүр SAD чийдэнг хэр удаан ашиглах ёстой вэ?
Хүн бүр өөр, гэхдээ 30-60 минут нь чийдэнг ашиглахын эерэг үр дүнг мэдрэхэд хангалттай байх болов уу. Удаан хэрэглэхэд ямар ч хор хөнөөлгүй бөгөөд та өдрийн турш усанд дүрж энэ хугацааг нөхөж болно. Хэрэв таны нүд бага зэрэг өвдөж байвал хол ашиглаж үзнэ үү эсвэл түр унтраа.
Та гэрлийн эмчилгээний чийдэнг өдөржин хэрэглэж болох уу?
Ихэвчлэн эдгээр гаж нөлөө маш хурдан арилдаг. Эмчилгээний цаг, эмчилгээний чийдэнгийн өмнө хэр олон удаа суух, хэр ойрхон суух зэргийг тохируулснаар гаж нөлөөг зохицуулж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Нарны түлэгдэлт хэр удаан үргэлжилдэг вэ?
Нарны бага зэргийн түлэгдэлт нь ихэвчлэн улайлт болон бага зэрэг өвдөлтөөр илэрдэг бөгөөд энэ нь гурваас тав хоног хүртэл үргэлжилдэг. Арьс тань нөхөн төлжихийн хэрээр сүүлийн хоёр хоногт арьс тань бага зэрэг гуужиж болно . Нарны түлэгдэлтээс яаж хурдан салах вэ?
Нарны хавтан хэр удаан ажилладаг вэ?
Гэхдээ тэр эрчим хүчийг бий болгодог нарны зайн хавтан үүрд үргэлжлэхгүй. Салбарын стандарт ашиглалтын хугацаа нь ойролцоогоор 25-30 жил бөгөөд энэ нь одоогийн өсөлтийн эхэн үед суурилуулсан зарим хавтангууд ашиглалтад ороход тийм ч удалгүй байна гэсэн үг .
Шил нарны гэрлийг томруулдаг уу?
Загасны сав, чанамал сав, тэр ч байтугай шилэн хаалганы бариулууд нь нарны туяаг хангалттай төвлөрүүлж утаа үүсгэж, дараа нь бүрэн хэмжээний гал гарахад нөлөөлсөн. … Томруулдаг шил үүнийг маш үр дүнтэй хийж, туяаг хугалж, нягт төвлөрөлд хүргэдэг .
Приз нарны гэрлийг хувааж чадах уу?
Хуваах гэрэл Цагаан гэрэл нь гэрлийн бүх өнгөний холимог юм. Энэхүү хольцыг призм хэмээх тунгалаг блок ашиглан өөр өөр өнгөт хувааж болно. … Агаар дахь борооны дуслууд призм шиг ажиллаж, нарны гэрлийг өөр өөр өнгө болгон хуваахад солонго үүсдэг .
Войл нарны гэрлийг хамгаалдаг уу?
Мөн Венецийн наалт шиг нээгдэж, хаагдах боломжтой, гэхдээ эцэс төгсгөлгүй тоосжилтгүйнаалттай наалт байдаг. Тунгалаг туузыг тунгалаг туузаар хаах гайхалтай онцлогийн тусламжтайгаар та харанхуйд суухгүйгээр нарны хурц гэрлийг хянах боломжтой .
