Сарнайн ус нь гар хийцийн биеийн арчилгааны маш сайн нэмэлт юм. Сарнайн усыг бүйлсний тостой хольж, эсвэл энгийн биеийн кремэндээ холино. Та мөн биеийн скраб эсвэл шууд ванны усанд хийж болно. Ядаргаатай өдрийн төгсгөлд сарнайн анхилуун үнэртэй усанд орох нь стрессийн эсрэг хамгийн сайн эм юм.
Би биеийн тосондоо сарнайн ус нэмж болох уу?
Арьс сэрүүн, зөөлөн, тайвширсан мэдрэмж төрүүлнэ. Та үүнийг шууд хэрэглэж эсвэл сарнайн ус-г нүүрний маск, тос, лосьондоо хольж арьсанд нэмэлт чийгшүүлэгч нэмж болно. Сарнайн ус нь арьсыг эрүүл гэрэлтүүлж, чийгшүүлэх үйлчилгээтэй.
Сарнайн биеийн тос яаж хийдэг вэ?
DIY байгалийн сарнайн нүүр ба биеийн тос
- цөөхөн органик шинэхэн (эсвэл хатаасан) сарнайн дэлбээ.
- дор хаяж 5 унц нэрмэл ус.
- 2.5 унц амтат бүйлсний тос.
- 0.5 унц сарнайн үрийн тос.
- 1.5 унц манго цөцгийн тос.
- 0.5 унц лаа пастил.
- 2 хоолны халбага стеарины хүчил (байгалийн өтгөрүүлэгч)
- хэдхэн дусал герани эсвэл сарнайн эфирийн тос.
Сарнайн усыг шөнийн тос болгон хэрэглэж болох уу?
Сарнайн ус нь тос, шороог арилгах үр дүнтэй шийдэл юм. Энэ нь арьсны нүхжилтийг агшааж, арьсыг залуужуулахад тусалдаг зөөлөн агшаах үйлчилгээтэй. Та унтахынхаа өмнө нүүрэндээ зүгээр л сарнайн ус цацаж болно.
Би биеийн тос дээрээ глицерин, сарнайн усыг хольж болох уу?
Глицериныг лимон, сарнайн ус зэрэг бусад бүтээгдэхүүнтэй хослуулан хэрэглэх нь уйтгартай, хуурайшсан арьсыг сэргээх эсвэл арьсыг зөөлрүүлэхэд тустай. Глицерин нь чийгшүүлж, чийгшүүлдэг, харин сарнайн ус нь чийгшүүлэгч бодисоор ажилладаг тул эдгээр найрлага нь хоорондоо сайн ажилладаг.
