Ибупрофен (Адвил, Мотрин) ба Напроксен (Алеве) "Ерөнхийдөө хаван, цочмог гэмтэл зэрэг үрэвсэлтэй холбоотой өвдөлтийг ибупрофен эсвэл напроксентэй илүү сайн эмчилдэг. "," гэж Айовагийн клиникийн Баруун Дес Мойн кампусын Өрхийн анагаах ухааны эмч Мэттью Саттон хэлэв.
Үрэвслийн эсрэг хамгийн хүчтэй эм юу вэ?
Диклофенак нь остеоартритын өвдөлтийг эмчлэх хамгийн үр дүнтэй NSAID боловч эмч нар түүний болзошгүй хор нөлөөг мэддэг байх ёстой.
Үрэвсэлтэнд ямар өвчин намдаагч хамгийн тохиромжтой вэ?
Ибупрофен. Ибупрофен, диклофенак, напроксен зэрэг стероид бус үрэвслийн эсрэг эмүүд (NSAIDs) нь үе мөчний үрэвсэл, гэмтэл зэрэг үрэвслийн шалтгаан тодорхой байгаа тохиолдолд илүү үр дүнтэй байдаг.
Бие махбод дахь үрэвслийг багасгах хамгийн хурдан арга юу вэ?
12 нэг шөнийн дотор үрэвслийг багасгах хялбар арга
- Өдөр бүр салат идээрэй. Үдийн цайны уутанд эсвэл оройн хоолны тавган дээр хаяхын тулд нэг юм уу хоёр навчит ногооныг гартаа байлга. …
- Өлсөхөөс зайлсхий. …
- Унтах. …
- Амтлагчийг амтлаарай. …
- Архинаас түр завсарлаарай. …
- Нэг кофег ногоон цайгаар соль. …
- Гэдэсэндээ зөөлөн ханд. …
- Мацаг барих тухай бод.
Үрэвсэлтэнд хамгийн муу хоол хүнс юу вэ?
Үрэвсэл үүсгэдэг 6 хүнс энд байна
- Сахар ба фруктоз өндөртэй эрдэнэ шишийн сироп. Хүснэгтийн сахар (сахароз) ба фруктоз өндөртэй эрдэнэ шишийн сироп (HFCS) нь барууны хоолны дэглэмд нэмсэн элсэн чихрийн хоёр үндсэн төрөл юм. …
- Хиймэл транс тос. …
- Ургамлын болон үрийн тос. …
- Цэвэршүүлсэн нүүрс ус. …
- Архи хэтрүүлсэн. …
- Боловсруулсан мах.
