Таргалалт болон илүүдэл жинг ихэвчлэн биеийн жингийн индекс эсвэл BMI гэгддэг хэмжүүрээр үнэлдэг … {Иймээс BMI=кг/ м2 }. Эзэн хааны хэмжилтийн системд BMI-ийг биеийн жинг фунтээр (фунт) инчээр квадратаар (2) хувааж, үр дүнг 703 тоогоор үржүүлнэ. BMI авах.
Та таргалалтыг хэрхэн үнэлдэг вэ?
Биеийн жингийн индекс (BMI) ашиглах нь тухайн хүн илүүдэл жинтэй эсвэл таргалалттай эсэхийг тодорхойлох арга юм. БЖИ-ийн хэрэглээ нь зарим сул талуудтай хэдий ч энэ нь жингийн улмаас архаг өвчин тусах эрсдэлтэй хүмүүсийг тодорхойлоход тустай.
Таргалалттай өвчтөнд ямар эмнэлгийн үнэлгээ хийдэг вэ?
Доор тайлбарласны дагуу таргалалтын үнэлгээний таван үндсэн алхам нь (1) таргалалттай холбоотой түүх, (2) таргалалтын зэрэг, төрлийг тодорхойлох биеийн үзлэг юм., (3) хавсарсан эмгэгийн үнэлгээ, (4) биеийн тамирын түвшинг тодорхойлох, (5) өвчтөний … хэрэглэхэд бэлэн байдлын үнэлгээ.
Таргалалтад ямар эм хамгийн тохиромжтой вэ?
Таргалалтын эмчилгээнд АНУ-ын Хүнс, Эмийн Захиргаа (FDA)-аас зөвшөөрөгдсөн хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг эмүүд нь:
- Бупропион-налтрексон (Contrave)
- Лираглютид (Саксенда)
- Orlistat (Alli, Xenical)
- Фентермин-топирамат (Qsymia)
Таргалалттай тэмцэх хамгийн сайн эмчилгээ юу вэ?
Таргалалттай тэмцэх хамгийн сайн арга бол эрүүл, илчлэг багатай хоолны дэглэм барьж, тогтмол дасгал хийх явдал юм Ингэхийн тулд та: зөвлөмжийн дагуу тэнцвэртэй, калорийн хяналттай хоолны дэглэм барих хэрэгтэй. Таны ерөнхий эмч эсвэл турах менежментийн мэргэжлийн эмч (хоолны дэглэмийн эмч гэх мэт) орон нутгийн тураах бүлэгт нэгдээрэй.
