Агуулгын хүснэгт:
- Ямар дутагдлаас болж элсэн чихэр ихээр татагддаг вэ?
- Би исгэлэн чихэр хүсэх юм бол юу идэх ёстой вэ?
- Таны бие чихэрлэг зүйл хүсэх нь юу гэсэн үг вэ?
- Би яагаад исгэлэн хоолонд ийм их дуртай байдаг юм бэ?
Видео: Би яагаад чихэрлэг, исгэлэн зүйлд дуртай байдаг вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Исгэлэн дур хүслийн нийтлэг эх үүсвэр нь биед ходоодны хүчил дутагдах. Хэрэв бид хангалттай хэмжээний хүчиллэг хоол идэхгүй бол ходоодны хүчлийн хэмжээ буурч, ходоод нь бидний идэж буй хоолыг ариутгах, задлахад хүндрэл учруулдаг.
Ямар дутагдлаас болж элсэн чихэр ихээр татагддаг вэ?
Магни глюкоз, инсулины түвшинг, түүнчлэн мэдрэлийн дамжуулагч допаминыг зохицуулдаг. Дутагдал нь элсэн чихэр, ялангуяа шоколаданд маш их хүсэл эрмэлзэл үүсгэдэг. Таны хэрэглээг нөхөх магнийн олон брэндүүд байдаг. Цайр нь бие махбодид инсулин болон глюкозыг солилцоход тусалдаг.
Би исгэлэн чихэр хүсэх юм бол юу идэх ёстой вэ?
Бидэнд исгэлэн идэх дур хүсэл төрөх үед хамгийн түрүүнд бодогддог зүйл бол исгэлэн чихэр юм. Гэхдээ ийм хүсэл тэмүүлэл гарвал та илүү эрүүл амттай амттан авч болно: сорбет! Та нимбэг, шохойн шүүс ууж болно, эсвэл жүрж ууж болно. Цитрус жимс нь энэ хүслийг арилгахад тусалдаг.
Таны бие чихэрлэг зүйл хүсэх нь юу гэсэн үг вэ?
Цусан дахь сахарын тэнцвэр алдагдсанаас Сахарын их шунал ньТаны бие сахарыг залгих үед цусан дахь сахарын хэмжээ огцом нэмэгдэж, инсулин ялгаруулж аюулгүй түвшинд хүргэдэг. Хэрэв инсулин таны цусан дахь сахарын хэмжээг хэт бага хэмжээгээр бууруулдаг бол таны бие үүнийг нэмэгдүүлж, таны эрч хүчийг нэмэгдүүлэх хоол хүнс хүсэх болно.
Би яагаад исгэлэн хоолонд ийм их дуртай байдаг юм бэ?
Та исгэлэн хоол идэх үед түүний хүчил нь таны амт нахиа дахь амт рецепторын эсүүдэд хариу урвал үүсгэдэг … Өмнөх судалгаагаар исгэлэн хоол идэх нь исгэлэн хоол идэхэд хүргэдэг гэж үздэг. Хоолны дуршил, нойр, ой санамж, сэтгэл санаа, бэлгийн дур хүсэл зэрэг биеийн олон үндсэн үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг серотониныг ялгаруулдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрдэнэ шиш яагаад чихэрлэг байдаг вэ?
Энэ бол элсэн чихэртэй холбоотой. Нишингийн элсэн чихэр, манжингийн сахар биш, харин ургамалд тохиолддог байгалийн элсэн чихэр. Амтат эрдэнэ шишийн үрийг зөв цагт нь хураавал сахарын агууламж маш өндөр байдаг . Амтат эрдэнэ шиш, эрдэнэ шиш хоёр юугаараа ялгаатай вэ?
Гүзээлзгэнэ яагаад исгэлэн байдаг вэ?
Ихэнх тохиолдолд гүзээлзгэнэ бүрэн хөгжих чадваргүй байдаг нь исгэлэн амттай болдог Хэрэв 5, 6-р сард ургалтын үеэр цаг агаар хүйтэн, үүлэрхэг, бороотой байсан бол, эсвэл температур хэт огцом өссөн бол таны жимс исгэлэн эсвэл гашуун байж болзошгүй .
Эндемизм яагаад биологийн төрөл зүйлд чухал байдаг вэ?
Эндемик зүйлүүд хэд хэдэн шалтгааны улмаас чухал байдаг. Нэгдүгээрт, эндемик зүйлүүд ерөнхийдөө хязгаарлагдмал тархалттай байдаг тул эндемикийн аюул нь өргөн тархсан зүйлийнхөөс илүү устах эрсдэлтэй. … Тиймээс эндемик зүйлүүд нь биологийн олон янз байдал буюу биологийн олон янз байдлыг хамгаалахад анхаарал хандуулдаг .
Зөгийгүй зөгийн бал яагаад исгэлэн байдаг вэ?
Зөгийгүй зөгийн бал яагаад исгэлэн байдаг вэ? Зөгийгүй зөгийн бал нь өвөрмөц "бут" амттай- чихэрлэг исгэлэн амтлаг жимсний хольцтой Амт нь зөгий үүр, зөгийн балны сав барихдаа хэрэглэдэг ургамлын давирхайгаас гаралтай. -мөн зочилсон цэцэг, модноос хамаарч жилийн өөр өөр цагуудад өөр өөр байдаг .
Яагаад исгэлэн чихэрлэг байдаг вэ?
Исгэлэн хоол хүнс байгаа үед миракулин нь хиймэл чихэрлэгч аспартамаас нэг сая дахин, элсэн чихэрээс 100 сая дахин хүчтэйамтат рецептортой холбогддог. Найрлага хүчтэй байх тусам амт нь илүү амттай болно . Исгэлэн чихэрлэг байдаг уу? Уламжлалт шар айраг нь амтлаг ба гашуун чанарыг тэнцвэржүүлдэг.
