Ийлдэс зэрэг бүтээгдэхүүнд байдаг зөөлөн найрлагатай. Ниацинамид нь ихэнх хүмүүсийн арьсанд сайн тэсвэртэй байдаг ч энэ нь цэвэршүүлэхэд хүргэдэг эсэхийг та гайхаж магадгүй юм. … Хэдийгээр зарим хүмүүс уг найрлагыг хэрэглэсний дараа цочрол, тууралт гарч байгааг мэдээлдэг ч ниацинамид нь цэвэршүүлэх шалтгаан болохгүй.
Ниацинамидын цэвэрлэгээ хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Энэ нь ниацинамидыг цэвэрлэх процессыг хүлээхгүйгээр батга арилгах маш сайн сонголт болгодог-энэ нь хэдэн долоо хоног шаардагдана Хэрэв та ямар нэгэн бүтээгдэхүүн хэрэглэснээс болж батга гарч байгаа бол ниацинамидаар хийсэн тул таны арьсыг өөр зүйл өдөөж байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд томъёог харна уу.
Ниацинамид таны арьсыг улам дордуулж чадах уу?
Үрэвслийн эсрэг болон арьсыг тайвшруулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ нотлогдсон Доктор Хо ниацинамидыг хэрэглэснээс болж таагүй хариу үйлдэл үзүүлэх ньховор тохиолддог гэж тайлбарлав. Хэрэв муу урвал илэрвэл "харшлын урвал эсвэл хэт мэдрэгшил нь ниацинамидын концентраци хэт өндөр байвал үүсч болно" гэж тэр ажиглав.
10 ниацинамид нь сэвх үүсгэдэг үү?
Хэдийгээр зарим хүмүүс уг найрлагыг хэрэглэсний дараа цочрол, тууралт гарсан гэж мэдээлдэг ч ниацинамид ньцэвэршүүлэх шалтгаан болдоггүй. Учир нь энэ нь арьсыг цэвэрлэхэд хүргэдэггүй.
Би ниацинамидыг өдөр бүр хэрэглэж болох уу?
Ихэнх хүмүүс үүнийг сайн тэсвэрлэдэг тул ниацинамидыг өдөрт 2 удаа өдөр бүр хэрэглэж болно. … Ретинолын өмнө шууд хэрэглэж үзээрэй эсвэл шөнийн цагаар ретинол бүтээгдэхүүнээ, өдрийн цагаар ниацинамидаа хэрэглээрэй.
