Агуулгын хүснэгт:
- Аарцагны хазайлт
- Хүдгэр нурууг яаж эмчлэх вэ?
- Та нуман нуруугаа засаж чадах уу?
- Та хэт сунгасан нурууг хэрхэн засах вэ?
- Нууцны гиперекстенси муу юу?
Видео: Хөндий нурууг хэрхэн засах вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Аарцагны хазайлт
- Нурууны доод хэсэгт алчуур тавиад хоёр гараараа барина.
- Аарцагыг хазайлгаж, алчуураа урагш тат. Энэ нь нурууны хөндийг үүсгэнэ.
Хүдгэр нурууг яаж эмчлэх вэ?
Хөндий нурууг эмчлэх
Динамик суулт ялангуяа хөдөлгөөн багатай хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөг анхны эмчилгээний арга хэмжээ юм. Динамик суудлын үед өвчтөнүүд босоо болон хэвтсэн суудлын хооронд тогтмол шилждэг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь булчин болон нугалам хоорондын дискийг үр дүнтэй тайвшруулна.
Та нуман нуруугаа засаж чадах уу?
Дуу байрлал, хэт их суух болон бусад нөхцлөөс болж нуруугаа хэт нугалах нь бий. Ихэнх тохиолдолд та гэмтлийг - тогтмол сунгах, бэхжүүлэх дасгал хийснээр өвдөлтийг арилгах боломжтой.
Та хэт сунгасан нурууг хэрхэн засах вэ?
Олон тохиолдлуудад-ялангуяа спортын хөнгөн гэмтлийн үед-гиперекстензийн гэмтлийг эхлээд хэсгийг мөсөөр хучиж, дараа нь амрааж, хөдөлгөөнгүй болгоно. Ихэвчлэн хэдэн долоо хоногийн дотор эдгэрдэг.
Нууцны гиперекстенси муу юу?
Нууц сунгах дасгалууд (заримдаа хэт суналт гэж нэрлэдэг) нурууны булчинг бэхжүүлдэг Үүнд нурууны доод хэсгийг дэмжигч босгогч нуруу орно. … Ихэвчлэн нурууны өвдөлт нь нурууны сул булчингаас үүдэлтэй байдаг. Нурууны өргөтгөл нь эдгээр булчингуудыг хүчирхэгжүүлснээр таныг илүү сайн мэдрэхэд тусална.
Зөвлөмж болгож буй:
Хөндий бослого хэрхэн эхэлсэн бэ?
1872 оны 1-р сарын 20-ны өдөр ажилчид цалингаа авч, татвар, татвараа төлж, албадан хөдөлмөрөөс чөлөөлөхийн тулд торгууль төлсөн үймээн самуун дэгдсэн., цалингаас нь суутгал хийсэн . Кавитын бослогын гол шалтгаан юу вэ? Үймээн самууны үндсэн шалтгаан нь Генерал Рафаэль де Изкиердогийн Инженер, артиллерийн корпусын цэргүүдийг хувийн татварт ногдуулах тушаалгэж үзэж байна.
Нүүрний нурууг засах боломжтой юу?
Ямар эмчилгээ хийх боломжтой вэ? Хэрвээ нуруу бага зэрэг байвал эмээл засах нь тустай эмчилгээ болно. Тохиромжтой эмээлтэй байх нь таны морийг аль болох их хөдөлгөж, нурууг нь эвтэйхэн суулгах боломжийг олгоно . Баруун нуруу юунаас болдог вэ?
Нурууг хэрхэн хамгаалдаг вэ?
Нуруу нугас нь яс, диск, шөрмөс, булчингаар хамгаалагддаг Нуруу нь нугалам гэж нэрлэгддэг 33 яснаас тогтдог. Нуруу нугас нь нугалам бүрийн төв хэсэгт (нугасны суваг гэж нэрлэгддэг) нүхээр дамждаг. Нуруу нугасны хооронд зөөлөвч эсвэл нурууны амортизаторын үүрэг гүйцэтгэдэг дискнүүд байдаг .
Бөгтөр нурууг засах боломжтой юу?
Нас болон хүнд байдлаас хамааран та бөгтөрөө сайжруулах эсвэл буцаах боломжтой Хамгийн гол нь нурууны дээд булчинг чангалж, толгойгоо урагш сунгаж, булчингаа сэргээх явдал юм. умайн хүзүүний муруй. Булчингийн тонусыг нэмэгдүүлснээр мөрийг татаж, толгойгоо мөрний дээд хэсэгт буцааж тавина .
Мөсөн хөндий хэрхэн үүсдэг вэ?
Мөсөн гол нь налууг гатлан уруудах үед мөстсөн хөндийнүүд үүсдэг Мөсөн голын үйлдлээр хөндийг сийлэхэдМөс татрах эсвэл гэсэх үед хөндий үлдэж, ихэвчлэн хог хаягдалтай байдаг. мөстлөгийн үе буюу мөстлөгийн тогтворгүй гэж нэрлэгдэх мөсөн дотор зөөвөрлөгдсөн жижиг чулуунуудтай .
