Хэн нэгэн эрүү түгжигдсэн үед эрүү нь базлаад байгаа юм шиг, өөрийн эрхгүй, хяналтгүй булчин шөрмөс татдаг. Энэ нь мөн зажлах, залгихад хүндрэл учруулж болзошгүй. Илүү ноцтой тохиолдолд өвчтөнүүд халуурч, өвдөлтөөс болж хүйтэн хөлс гарч болно.
Эрүү түгжихэд өвдөж байна уу?
Энэ диск байрнаасаа хөдлөхөд эрүү байрлалдаа түгжиж маш их өвдөлт үүсгэдэг. Хэдийгээр энэ шинж тэмдэг нь харьцангуй ховор тохиолддог ч, ялангуяа юу болоод байгааг эсвэл үүнийг хэрхэн зохицуулахаа мэдэхгүй байгаа тохиолдолд энэ шинж тэмдэг илэрч буй хүнд айдас төрүүлдэг.
Түгжигдсэн эрүү хэр удаан үргэлжлэх вэ?
Эрүүг эмчлэх. Амны хөндийн мэс засал хийлгэх нь энэ эмгэгийн бас нэг гол шалтгаан юм. Энэ нь мэргэн ухааны шүдийг авсан хүмүүст илүү түгээмэл тохиолддог боловч 1-2 долоо хоног хугацаанд асуудал нь ихэвчлэн аажмаар өөрөө шийдэгддэг. Энэ эмгэгийг эмчлэх нь эхлээд түүний шалтгааныг олж тогтоохоос эхэлнэ.
Таны эрүү түгжихэд юу болдог вэ?
Хэрэв та эрүү товших, түгжих зэрэг асуудалтай тулгарвал танд temporomandibular үений үйл ажиллагааны алдагдал (ихэвчлэн TMJ/TMD гэж нэрлэдэг) байж болно. TMJ/TMD нь гэмтэл, үрэвсэлт эмгэг болон бусад асуудлын улмаас доод эрүүний үе гэмтэх, үрэвсэх үед үүсдэг.
Та цоожтой эрүүгээ яаж нээх вэ?
Эрүүний хэсэгт нэн даруй халаана. Үүний тулд та дулааны багц ашиглаж болно. Чийглэг дулаан нь эрүүний эргэн тойрон дахь булчингуудыг тайвшруулж, улмаар суллахад тусалдаг. Түгжигдсэн эрүүгээ хөдөлгөхөөс өмнө дулаан дэвсгэрийг 30 минут (эсвэл түүнээс дээш) байлгана.
