Мөсөөр гулгах нь мөн чанараасаа шалтгаалан мөсөн дээр унах явдал юм, улмаар хугарал, элэгдэл, шөрмөс зэрэг цочмог гэмтэл авах эрсдэлтэй.
Мөсөн гулгалт ямар эрсдэлтэй вэ?
Ротманы хүрээлэнгийн албаны хүмүүс мөсөн гулгахтай холбоотой дараах таван эрсдэлийг нухацтай авч үзэх хэрэгтэй гэжээ:
- Шагай шөрмөс, хугарал. …
- Толгойн гэмтэл. …
- ACL нулимс болон өвдөгний гэмтэл. …
- Хууралт. …
- Гар, бугуйны гэмтэл.
Мөсөн гулгалтын улмаас нас барсан хүн байна уу?
Орос-Австралийн олимпийн тамирчин Екатерина 'Катя' Александровская 7-р сарын 17-ны өдөр Москвад ээжийнхээ хамт амьдардаг байшингийн доороос олджээ. Уран гулгагчийн бичсэн "Би хайртай" гэсэн бичиг олдсоны дараа цагдаа нар 20 настай залуугийн жигшмээр үхлийг амиа хорлосон гэж мэдэгджээ.
Мөсөн гулгуураас ямар гэмтэл авч болох вэ?
Хэвийн хэт ачааллын гэмтэл
- Стрессийн хугарал, ихэвчлэн хөл, нурууны хугарал.
- Стрессийн хариу урвал, тухайлбал шилбэний шилбэ, дунд шилбэний стрессийн синдром.
- Шөрмөсний үрэвсэл - Ахиллес, пателлар эсвэл перонеаль.
- Таяны булчингийн ачаалал.
- Өвдөгний үсэрхэг эсвэл пателлофемораль синдром.
- Апофизит - Осгуд-Шлаттер (өвдөгний үе) эсвэл шилбэний яс (тая)
Мөсөн гулгалт өндөр эрсдэлтэй юу?
Мөсөн гулгалт болон холбогдох үйл ажиллагаанууд нь өндөр эрсдэлтэй спортод ангилалд багтдаг. Мөсөн гулгалтын спортод төрөлхийн болон бусад эрсдэлүүд байдаг бөгөөд бэртэл гэмтэл нь энэ спортод түгээмэл тохиолддог зүйл юм.
