Logo mn.boatexistence.com

Ганц бие нь илүү өргөлтөд тусалдаг уу?

Агуулгын хүснэгт:

Ганц бие нь илүү өргөлтөд тусалдаг уу?
Ганц бие нь илүү өргөлтөд тусалдаг уу?

Видео: Ганц бие нь илүү өргөлтөд тусалдаг уу?

Видео: Ганц бие нь илүү өргөлтөд тусалдаг уу?
Видео: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит 2024, May
Anonim

Шүүгчид ганц бие өмссөнөөр өргөгчийн хөдөлгөөнийг тодорхой шалгаж, дамжуулалт өгөх эсвэл амжилтгүй болох эсэхийг тодорхойлох боломжтой. Гэсэн хэдий ч, ганц бие нь өргөгчдөд хөнгөн атлетикийн давуу тал олгоно, учир нь тэдгээр нь шахалт юм.

Ганц бие нь өргөлтөд тусалдаг уу?

Ичиж өөрийгөө сатааруулахын оронд илүү их жин өргөж, илүү сайн хэлбэр хөгжүүлэхэд анхаарлаа хандуулаарай. Та ганц бие өмсгөл өмсөх дургүй байж болох ч хэрэв таны зорилго өрсөлдөх юм бол танд тийм ч их сонголт байхгүй. … Тэмцээний үеэр танд хэр их жин өргөх гэх мэт илүү их санаа зовох зүйл бий.

Хүндийн өргөлтийн тамирчид яагаад ганц бие өмсдөг вэ?

Хүндийн өргөлтийн дан өмсгөл өмсөх ёстой шалтгаан нь биеийн галбирт тохирсон бөгөөд шүүгчид хэлбэр, хөдөлгөөнийг тодорхой үнэлэх боломжийг олгодог. Тэмцээнд оролцохын өмнө та ганцаарчилсан төрөл бүр хууль ёсны биш эсвэл хангалттай дэмжлэг үзүүлэхгүй гэдгийг мэдэх хэрэгтэй.

Ганц бие сунадаг уу?

Синглет нь бага зэрэг элэгдсний дараа сунгах болно, гэхдээ энэ нь мэдэгдэхүйц биш байх болно. Энэ нь пауэрлифтингийн бүсээс ялгаатай бөгөөд 1-3 сарын завсарлага шаарддаг.

Ганц бие юу хийдэг вэ?

Эрэгтэй ч бай, эмэгтэй ч бай хувцасныхаа дотуур "товойлт, овойлт"-ыг нуухын тулд ихэвчлэн дотуур цамц өмсдөг … Дотуур цамц нь хоёр дахь давхаргын хувцасны дор тэдгээр товойсон хэсгийг нуухад тусалдаг. Энэ нь ямар ч цамц, цамц, даашинзны доор илүү жигд, жигд харагдах байдлыг хангадаг.

Зөвлөмж болгож буй: