Хөмсөгний үс нь бидний арьсанд нийлэгждэг "меланин" хэмээх пигментээс өнгөө авдаг. Энэхүү пигментэд агуулагдах тодорхой хоёр химийн бодисын тэнцвэр алдагдах үед хөмсөгний үс нь өнгөө алдаж, цагаан болж эхэлдэг Хөгшрөлт нь хөмсөгний цагаан үсийг үүсгэдэг байгалийн үйл явц юм.
Хөмсөгний үс цайрахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?
Гэрийн нөхцөлд саарал хөмсөг арилгах аргууд ба зөвлөгөө
- Кофе. Кофе нь үс будах шинж чанартай гэж үздэг. …
- Амла (Энэтхэгийн үхрийн нүд) Амла нь үсний эрт бууралтыг зогсооход хэрэглэгддэг (6). …
- Витамин. В12, H, D3 витамины дутагдал нь ихэвчлэн үс бууралттай холбоотой байдаг (7). …
- Байгалийн будаг.
Цагаан хөмсөгний талаар би юу хийж чадах вэ?
Саарал хөмсөг будах 5 арга
- Хөмсөгөө зулгаах: Хэрэв танд алдах олон хөмсөг байгаа бол саарал өнгийг тайлах нь үр дүнтэй. …
- Хөмсөгний харандаа эсвэл тень хэрэглээрэй: Та саарал өнгийг харандаа эсвэл сүүдэрээр бүрхэж болно. …
- Сормуусны будаг хэрэглэх: Хэд хэдэн гоо сайхны бүтээгдэхүүн саарал өнгийг дарж чаддаг (хамгийн сайн төрлүүдийн талаарх миний тоймыг доороос үзнэ үү).
Хэдэн насны хөмсөг цайрдаг вэ?
Хүн хөгшрөхөд толгой дээр нь саарал үс гарч ирдэг шиг хөмсөг дээр саарал үс гарч ирэх нь хөгшрөлтийн/эрт хөгшрөлтийн шинж юм. Зарим хүмүүсийн хувьд эдгээр шинж тэмдгүүд 40 эсвэл 50-иад гарч эхэлдэг бол зарим хүмүүс 30-аас дээш насны хөмсөг дээрх саарал үсний асуудалтай тулгардаг.
Та саарал хөмсгөө яаж засах вэ?
Хэрэв таны хөмсөг ихэвчлэн саарал байвал тэдгээрийг будах нь нь хамгийн сайн засах болно.
Хөмсөг засах:
- Гөлгөр гадаргуу үүсгэхийн тулд арьсаа нэг гараараа зөөлөн татаж эхэл.
- Хатуу, өнцөгтэй хөмсөгний сойзоор нунтаг дээр тоос шороо цацаж, үсийг тань ижил чиглэлд ургуулна.
