: халуунд сэрүүн байх Түүний халууныг даван туулах хамгийн дуртай арга бол хоёр хүйтэн шар айраг.
Та хорио цээрийн үед халууныг яаж даван туулах вэ?
Агааржуулагчтай, аль болох их өрөөнд байгаарай. Цангаагүй байсан ч их хэмжээний шингэн уугаарай. Гадаа хийх үйл ажиллагааг анхааралтай төлөвлө. Сул, хөнгөн, цайвар өнгийн хувцас өмсөж, нарны тос өмсөөрэй.
Халууныг даван туулах уламжлалт аргууд юу вэ?
Уламжлалт аргаар халууныг цохино
- Хүсийн хөшиг.
- Устай дэнж.
- Орны даавууг норгож байна. Унтахын тулд шалан дээр бага зэрэг чийгшүүлсэн даавууг тарааж байна. …
- Гэрийн эргэн тойронд ус цацагдана.
- Шингэн хадгалах зориулалттай шороон сав. Хөргөгчийг март. …
- Данж дээр унтаж байна. …
- Хөшигний үзүүрийг чийгшүүлнэ.
- Байгалийн хөргөгч.
Та зуны халууныг байгалийн жамаар яаж даван туулах вэ?
Биеийн халууныг хэрхэн хурдан бууруулах вэ
- Хүйтэн хөл банн. Хүйтэн хөлийн ваннд хөлөө тавих нь биеийг хөргөж, тухлан суугаад амрах боломжийг олгоно. …
- Кокосын ус.
- Гагаа. …
- Чийгшүүлэх үйлчилгээтэй хоол хүнс. …
- Ситали амьсгал. …
- Тохируулж хувцаслаарай. …
- Алое вера. …
- Цөцгийн сүү.
Ходоодоо яаж хөргөх вэ?
Энэтхэгийн ихэнх гал тогоонд байдаг эдгээр нийтлэг орцын тусламжтайгаар хоол боловсруулах системээ зуны улиралд тайван байлгаарай
- Цагаан гаа: Энэ нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж, үрэвсэл, зүрхний шархыг намдааж, эрүүл мэндэд тустай гайхалтай ургамал юм. …
- Fennel үр: …
- Cumin үр: …
- Пробиотик: …
- Тараг: …
- Овъёос хивэг: …
- Папайя: …
- Банана:
