Өдөрт хэд хэдэн удаа биеийн хавдсан хэсгийг зүрхний түвшнээс дээш барина. Зарим тохиолдолд унтаж байх үедээ өртсөн биеийн хэсгийг дээш өргөх нь тустай байж болно. Массаж хийх. Гэмтсэн хэсгийг зүрх рүүгээ хүчтэй, гэхдээ өвдөлтгүй шахалтаар илбэх нь илүүдэл шингэнийг тэр хэсгээс гадагшлуулахад тусална.
Масаж хаван дээр сайн уу?
Массаж нь биеэс илүүдэл шингэнийг түлхэж хаван арилгах үйлчилгээтэй Хаван, ялангуяа мохоо хүчний гэмтлээс үүдэлтэй үед шингэн хуримтлагдаж, доторх хөндийд хуримтлагддаг. бие. Массаж эмчилгээ нь шингэнийг цуглуулсан шингэнийг удирдан тунгалгийн системээр урсгах боломжийг олгодог.
Ислэг нь хаван арилгахад эсрэг заалттай юу?
Цочмог үе шатанд массаж хийх нь эсрэг заалттай Хэсэг нь цайвар өнгөтэй болмогц хөнгөн иллэг хийх нь эдгэрэлтийг сайжруулна. Хаван массаж хийхдээ эхлээд бусад сувгийг нээх нь чухал юм. Хэрвээ хаван хөлөнд байгаа бол эхлээд хэвлий, гуя, цавинд массаж хийх хэрэгтэй.
Хөх хавангаа яаж хурдан арилгах вэ?
Цоохор хавангийн эмчилгээ
Давс бага идээрэй. Бие махбодоос илүүдэл шингэнийг гадагшлуулахад тусалдаг шээс хөөх эм эм ууна. Хавдсан хэсгийг дарж, шингэн хуримтлагдахаас сэргийлэхийн тулд шахалтын оймс, ханцуй эсвэл бээлий өмс.
Хөл хавагнахад массаж сайн уу?
Массаж хийх. Шалтгаанаас үл хамааран массаж нь хөлний хаваныг багасгах гайхалтай арга юм. Энэ нь бидний биеийг тойрон хөдөлж, хог хаягдлыг цуглуулдаг лимфийн эргэлт муутай хүмүүст тусалдаг.
