Агуулгын хүснэгт:
- Би яаж ийм ууртай байхаа болих вэ?
- Байнга уурлаж бухимдах нь хэвийн үзэгдэл үү?
- Сэтгэцийн ямар өвчин цочромтгой болдог вэ?
- Би яагаад дандаа ямар ч шалтгаангүйгээр уурлаж, уцаарладаг юм бэ?
Видео: Би яагаад байнга уурладаг юм бэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Учир нь амьдралын стресс, нойр дутуу, цусан дахь сахарын хэмжээ буурах, дааврын өөрчлөлт зэрэг олон хүчин зүйлээс болж цочромтгой байдал үүсгэж болно. Хэт их цочромтгой болох эсвэл удаан хугацаагаар цочромтгой болох нь заримдаа халдвар эсвэл чихрийн шижин зэрэг суурь өвчнийг илтгэж болно.
Би яаж ийм ууртай байхаа болих вэ?
Гэхдээ та цочромтгой эсвэл сэтгэлээр унасан үедээ өөрийгөө унагах долоон гол зүйл бий
- Эх сурвалжийг олоорой. …
- Кофеин болон согтууруулах ундааг багасгана. …
- Энэ нь ихэвчлэн жижиг зүйл байдаг. …
- Энэрэнгүй сэтгэлтэйгээ холбогдоорой. …
- Алсын хараатай болох. …
- Мэдрэлийн эрч хүчнээс өөрийгөө ангижруул. …
- Чимээгүй эсвэл ганцаараа цагийг өнгөрөө.
Байнга уурлаж бухимдах нь хэвийн үзэгдэл үү?
Ихэнх хүмүүс үе үе уур уцаартай байдаг. Жишээлбэл, шөнийн цагаар сул амарсны дараа уйтгар гунигтай байх нь хэвийн үзэгдэл юм. Зарим хүмүүс байнга уур уцаартай байдаг. Хэрэв та цочромтгой байдал нь таны өдөр тутмын амьдралд саад болж байгааг мэдвэл эмчтэйгээ ярилцаарай.
Сэтгэцийн ямар өвчин цочромтгой болдог вэ?
Цочромтгой байдал нь стресс, сэтгэл гутрал, гэмтлийн дараах стрессийн эмгэг (PTSD), бодис хэрэглэх, айдас түгшүүр, хоёр туйлт эмгэг, сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж зэрэг олон зүйлийн шинж тэмдэг байж болно. PMS), нойр дутуу, аутизмын спектрийн эмгэг, дементиа, архаг өвдөлт, шизофрени.
Би яагаад дандаа ямар ч шалтгаангүйгээр уурлаж, уцаарладаг юм бэ?
Уур уцаарыг өдөөдөг нийтлэг хүчин зүйлүүд нь шударга бус байдал, стресс, санхүүгийн асуудал, гэр бүлийн болон хувийн асуудал, сэтгэл зовоосон үйл явдал, сонсогдоогүй эсвэл дутуу үнэлэгдсэн мэдрэмж зэрэг байж болно. Заримдаа өлсгөлөн, архаг өвдөлт, айдас, сандрал зэрэг физиологийн үйл явц нь тодорхой шалтгаангүйгээр уурыг өдөөж болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Миний утас яагаад байнга зангидаж байна вэ?
Буруу утас ороох Хэрэв таны оёдлын машины утас зөв залгаагүй бол ороомгийн утас шаардлагатай хэмжээгээрээ даавуунд татагдахгүй. Заримдаа дээд утас нь хөдөлгөөнт хэсэгт баригдах эсвэл гацах нь зүүгээр утас амархан урсахад саад болж, орооцолдох болно .
Би яагаад байнга шээж байгаа юм бэ?
Байнга шээх нь мөн зуршил болж хувирдаг. Гэхдээ энэ нь бөөр, шээсний сувгийн асуудал, шээсний давсагны асуудал эсвэл чихрийн шижин, чихрийн шижин, жирэмслэлт, түрүү булчирхайн эмгэг зэрэг бусад өвчний шинж тэмдэг байж болно. Бусад шалтгаан эсвэл холбоотой хүчин зүйлүүд нь:
Крикет яагаад байнга жиргэдэг вэ?
Крикетийг эрэгтэй сорьцууд эмүүдийг татахын тулд гаргадаг өндөр дуу авианы улмаас нэрлэсэн. Энэхүү жиргээ нь урд талын далавчнуудыг хооронд нь үрэхэд бий болж, далавчны гадаргуугаар нэмэгддэг. … Фаренгейтийн температурыг ойролцоогоор тооцоолохын тулд крикетийн жиргээг ашиглаж болно .
Халуурах нь яагаад байнга давтагддаг вэ?
Тогтмол бус давтамжтай халууралт нь удаан ялгах оноштой байдаг. Халдварт шалтгаан нь вирус, бактери, шимэгч хорхойтнууд байж болно. Өөр ямар нэг шинж тэмдэггүй халуурах нь нянгийн халдвараас илүү вируст халдварын үед илүү их тохиолддог . Тасралтгүй халуурч байгаа шалтгаан юу вэ?
Хүүхдүүд яагаад уурладаг вэ?
Уурлах нь хүүхдийн хөгжлийн хэвийн хэсэг юм. Тэд бага насны хүүхдүүд бухимдаж, бухимдаж байгаагаа хэрхэн харуулдаг вэ Хүүхдүүд ядарсан, өлссөн эсвэл тав тухгүй байх үед уур уцаартай байдаг. Хүссэн зүйлээ (тоглоом эсвэл эцэг эх гэх мэт) авч чадахгүй байгаа учраас тэд уйтгартай байж магадгүй .
