Logo mn.boatexistence.com

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны 5 шинж чанар юу вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны 5 шинж чанар юу вэ?
Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны 5 шинж чанар юу вэ?

Видео: Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны 5 шинж чанар юу вэ?

Видео: Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны 5 шинж чанар юу вэ?
Видео: Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны 5 бүрэлдэхүүн хэсэг... 60 секундэд 2024, May
Anonim

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааныг түгээн дэлгэрүүлэхэд тусалсан Америкийн сэтгэл судлаач Даниел Големаны хэлснээр үүнд таван үндсэн зүйл байдаг:

  • Өөрийгөө ухамсарлах.
  • Өөрийгөө зохицуулах.
  • Урам зориг.
  • Эмпати.
  • Нийгмийн ур чадвар.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны онцлог юу вэ?

5 Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан

  • Өөрийгөө ухамсарлах. Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны өндөр түвшинд хүрэх эхний алхам бол өөрийгөө ойлгож, таньж мэдэх явдал юм. …
  • Өөрийгөө зохицуулах. EQ-ийн өөр нэг тал бол сахилга бат, өөрийгөө зохицуулах явдал юм. …
  • Өрөвдөх сэтгэл. …
  • Урам зориг. …
  • Нийгмийн ур чадвар.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны 4 шинж чанар юу вэ?

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны дөрвөн талбар - өөрийгөө танин мэдэх, өөрийгөө удирдах, нийгмийн ухамсар, харилцааны менежмент - тус бүр нь удирдагчид стресс багатай аливаа хямралыг даван туулахад тусалдаг. сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл ба хүсээгүй үр дагавар бага.

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны хамгийн чухал таван шинж чанар юу вэ?

Ажлын байрны сайн сайхан байдал, бүтээмжийг нэмэгдүүлэхийн тулд сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны шилдэг 5 шинж чанарыг хэрхэн ашиглахыг харна уу. Удирдлагын сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан нь эмпати, нийгмийн ур чадвар, өөрийгөө танин мэдэх, өөрийгөө зохицуулах чадвар, урам зориг зэргээс бүрдэнэ..

Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны зургаан давуу тал юу вэ?

Оффис дахь сэтгэл хөдлөлийн оюун ухааны зургаан ашиг тус

  • Багаар ажиллах илүү сайн. Сэтгэл хөдлөлийн оюун ухаан өндөртэй ажилтнууд хэд хэдэн шалтгааны улмаас багаар илүү сайн ажилладаг. …
  • Ажлын байрны орчин сайжирна. …
  • Хялбар тохируулга. …
  • Өөрийгөө илүү их ухамсарлах. …
  • Илүү их өөрийгөө хянах. …
  • Танай компани нэг алхам урагшиллаа.

Зөвлөмж болгож буй: