Logo mn.boatexistence.com

Чи волейболд огцом үсрэлт хийж чадах уу?

Агуулгын хүснэгт:

Чи волейболд огцом үсрэлт хийж чадах уу?
Чи волейболд огцом үсрэлт хийж чадах уу?

Видео: Чи волейболд огцом үсрэлт хийж чадах уу?

Видео: Чи волейболд огцом үсрэлт хийж чадах уу?
Видео: Lose Belly Fat But Don't Do These Common Exercises! (5 Minute 10 Day Challenge) 2024, May
Anonim

Үнэндээ волейболын өргөлт гэдэг нь гар бөмбөгийг талбайн эсрэг талын тал руу чиглүүлэх явдал юм. Тоглогч гар бөмбөгийн цохилтын үед бөмбөгийг цэвэр цохисон тохиолдолд л хазах боломжтой (бөмбөгийг барьж, шидэх шаардлагагүй).

Чи волейболд нэг ширээ хийж чадах уу?

Хүлээн авагч баг үйлчилгээ үзүүлэхийг хориглох эсвэл нэмэгдүүлэхийг хориглоно. (Жишээ нь, торны дээд талд байгаа бөмбөгтэй холбоо барина.) Шилдэг тоглогч бөмбөгтэй торны өөрийн талд хүрэх ёстой, гэхдээ дагах явцад торны дээгүүр хүрч (гэхдээ хүрэхгүй) боломжтой.

Воллейболд хууль бусаар цохилт өгөх гэж юу вэ?

Бөмбөгийг шидэж байгаа тоглогч бөмбөгийг задгай алгаагаар цохих замаар хийдэг. Довтлогч бөмбөгийг хурууных нь үзүүрээр цохиж болно. Зарим нөхцөл байдалд тоглогч хаалттай нударгаар цохиж магадгүй бөгөөд энэ нь хууль ёсны юм. Гэсэн хэдий ч, хэрэв халдагчид "өргөх" үйлдэл хийвэл энэ нь хууль бус гэж тооцогддог.

Та огцом өсөлтийг зөвшөөрөх үү?

Оол хийснийхээ дараа үсрэх

Шүүх бөмбөгийг NFL-д хууль ёсных хэвээр үлдээдэг бөгөөд хэрэв бөмбөгийг өөр тоглогч руу чиглүүлээгүй л бол энэ нь хэт их баяр гэж ойлгогддоггүй. эсрэг баг. … Тогтсон цохилтыг гүйцэтгэсний дараа бөмбөг үхсэн тул ийм үйлдлийг "баяжуулалт" гэж үзэхгүй.

Гар бөмбөгт хэн үсэрч чадахгүй вэ?

Багийн ямар тоглогчид волейболын довтолгоог хийдэг вэ? Бөмбөгийг торонд байрлуулахдаа хууль ёсны дагуу цохилт өгөхийн тулд та урд эгнээний тоглогч байх ёстой. Тиймээс ихэвчлэн багийн хамгийн урд эгнээний тоглогчид бөмбөг шиддэг. Арын эгнээний тоглогчид хууль ёсоор бөмбөгийг 10 фут (3 метр) шугамын цаанаас шидэх боломжтой.

Зөвлөмж болгож буй: