Агуулгын хүснэгт:
- ММА-гийн тулаанчид яагаад ийм туранхай байдаг вэ?
- ММА-гийн тулаанчид яаж ийм туранхай байдаг вэ?
- ММА-гийн тулаанчид жин нэмдэг үү?
- Боксчид яаж ийм бага жинтэй байдаг вэ?
Видео: Мма тулаанчид яагаад туранхай байдаг вэ?
2024 Зохиолч: Fiona Howard | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2024-01-10 06:41
Булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн оронд тулаанчид булчингийн тэсвэр хатуужлын дасгалд анхаарлаа хандуулж, тэднийг туранхай болгож, жижигрүүлдэг Энэ төрлийн туранхай бие нь тэдэнд ямар ч хүч хэрэглэхгүйгээр хамгийн сайнаар ажиллах боломжийг олгодог. гүйцэтгэлийн гэнэтийн бууралт. Өөрийгөө аль болох хурдан талбай дээгүүр гүйж байна гэж төсөөлөөд үз дээ.
ММА-гийн тулаанчид яагаад ийм туранхай байдаг вэ?
Булчингийн массыг нэмэгдүүлэхийн оронд тулаанчид булчингийн тэсвэр хатуужлын сургалтанд анхаарлаа хандуулж, тэднийг туранхай болгож, жижигрүүлдэг. Ийм туранхай бие нь тэдний гүйцэтгэлийг гэнэт бууруулахгүйгээр хамгийн сайнаар гүйцэтгэх боломжийг олгодог.
ММА-гийн тулаанчид яаж ийм туранхай байдаг вэ?
Бөхчүүд болон боксчид биеийн өөхний 5-9%-ийн хязгаарт байнга эргэлддэг нь спортын хамгийн бага өөхний хувийг өгдөг.… Мэдээжийн хэрэг, биеийн өөхний хамгийн бага хувь нь бодибилдингчдийн дунд байдаг ч тэдний биеийн бүтэц нь хоолны дэглэмээс ихээхэн хамаардаг бол ММА тулаанч бэлтгэлийн ачаар туранхай байдаг
ММА-гийн тулаанчид жин нэмдэг үү?
Холимог тулааны тамирчны хувьд та жингээ хасч, жингээ хасаж жингийн ангилалд тулгуурлан тулалдаанд оролцох эрхтэй болно Олон тамирчид жин нэмэхийн тулд жин хасахтай тулгардаг бол тулаанчдын цөөн хэсэг нь өөрөө сонгосон жиндээ тулалдахын тулд жин нэмдэг. … Хэрэв та авч буй калориасаа илүү их калори шатаавал жин нэмэх боломжгүй.
Боксчид яаж ийм бага жинтэй байдаг вэ?
Тэмцэгчид тодорхой жинд өрсөлдөхийн тулд шингэнээ алддаг. … Мэргэжлийн тулаанд жингээ үзсэний дараа тулаанчдад тэмцээний өмнө шингэнээ нөхөх 24 цагийн хугацаа өгдөг. Энэ нь баасан гаригт 170 фунт жинтэй тулаанч бямба гаригт болох 190 эсвэл 200 фунт жинтэй тулаанч гарч ирж магадгүй гэсэн үг.
Зөвлөмж болгож буй:
Миний хүүхэд яагаад ийм туранхай юм бэ?
Хүүхдийнхээс хамаарч жин хасах эсвэл өсөлтийн дутагдалд нөлөөлж болох хүчин зүйлүүд нь халдвар, хүнсний харшил, гэдэс, дотоод шүүрэл, зүрх, уушиг, элэгний эмгэг зэрэг байж болно.. Таны хүүхэд нарийн шинжилгээнд хамрагдах ёстой бөгөөд мэргэжлийн эмчид үзүүлэх шаардлагатай байж магадгүй .
Нүүр яагаад туранхай байдаг вэ?
“Нүүрний илүүдэл өөх нь ихэвчлэн буруу хооллолт, хөдөлгөөний дутагдал, хөгшрөлт, удамшлын улмаас жин нэмэгдсэнээс үүсдэг. Өөх нь ихэвчлэн хацар, эрүү, эрүү, хүзүүнд илүү тод харагддаг." Ямар шалтгаан нь туранхай царайтай вэ? Таны царай нас ахих тусам хэмжээ нь аяндаа буурдаг.
Балерина яагаад туранхай байдаг вэ?
Ихэнх балетчид Хоолны дуршилгүй болох өвчнөөр өвддөг Эдгээр бүжигчдийн дийлэнх нь ийм төрхтэй байдаг шалтгаан нь хоолны дуршилгүй болох мэдрэлийн эмгэг гэж нэрлэгддэг хооллолтын эмгэгээс болж хүн өөрөө өлсдөг. Энэ асуудал мэргэжлийн бүжигчдийн 45 орчим хувь нь тохиолддог ба мэргэжлийн бус хүмүүст бүр ч дорддог .
Загвар өмсөгчид яагаад ийм туранхай байдаг вэ?
Загвар зохион бүтээгчид хамгийн сүүлийн үеийн загваруудаа гайхуулахдаа хувцасаа аль болох гоё харагдуулахыг хүсдэг нь ойлгомжтой Үүнийг хийхийн тулд хувцаснууд нь нааж, урсан байх ёстой. тэд өндөр, туранхай хүрээ дээр байрлуулсан үед байгалийн.
Салуки нар яагаад ийм туранхай байдаг вэ?
Нимгэн төрх нь хэвийн бөгөөд өөрөө өөртөө ногдуулдаг. Ихэнх Салукичууд тийм ч их иддэггүй. Тэд гурван нугалам, гурван хавирга, хоёр хонго ястай байх нь хамгийн тохиромжтой, гэхдээ бага зэрэг харагдаж байна. Saluki нь өдтэй, гөлгөр гэсэн хоёр төрлийн цувтай .
