Logo mn.boatexistence.com

Яагаад блоклох нь волейболын хамгийн хэцүү ур чадвар вэ?

Агуулгын хүснэгт:

Яагаад блоклох нь волейболын хамгийн хэцүү ур чадвар вэ?
Яагаад блоклох нь волейболын хамгийн хэцүү ур чадвар вэ?

Видео: Яагаад блоклох нь волейболын хамгийн хэцүү ур чадвар вэ?

Видео: Яагаад блоклох нь волейболын хамгийн хэцүү ур чадвар вэ?
Видео: Илүү өндөр, илүү хүчтэйг хэрхэн хаах вэ - Долоо хоногийн зөвлөгөө №38 2024, May
Anonim

1. Блоклох нь техникийн хувьд сурахад хамгийн хэцүү чадвар Блокод маш олон хувьсагч багтдаг –– таны хөл, таны цаг, таны гар, харилцаа холбоо, хэрэв танд хэн нэгэн байгаа бол тантай хамт блоклох, хэрэв үгүй бол, хэрэв та дүүжин хаалт хийвэл жагсаалт үргэлжлэх болно.

Яагаад волейболд хаах хэцүү байдаг вэ?

Сайн блоклогч байх амаргүй. Үнэн хэрэгтээ блоклох гэдэг нь үсэрч, гараа дээш өргөхөөс илүү юм. Эсрэг багийн довтлогч бүх хүчээ дайчлан хүчтэй цохиж, гар бөмбөгийн талбайн хажууд бөмбөгийг буулгах нь ойлгомжтой.

Волейболын хамгийн чухал ур чадвар юу вэ?

Дамжуулах гэдэг нь эсрэг баг бөмбөгийг дамжуулсны дараа эсвэл тороор цохисны дараа багийнхаа хэн нэгэнд бөмбөгийг өгөх явдал юм. Танай баг волейболын хатуу дамжуулалтгүйгээр бөмбөгийг эргүүлж чадахгүй тул үүнийг бүх волейболын хамгийн чухал ур чадвар гэж үздэг.

Гар бөмбөгийн ур чадварыг хаах гэж юу вэ?

Хоолох нь тоглогч бөмбөгийг өрсөлдөгчөөсөө хазайлгах ур чадвар юм Амжилттай довтолж, нөгөө баг оноо авахаас сэргийлэх зорилготой. Блоклогчийн үүрэг бол өргөсөн бөмбөгийг хаах бөгөөд ингэснээр эсрэг багийн талбай руу буцаж очно. Блоклох нь хамгаалалтын тоглолт юм.

Волейболын хаах ур чадвар нь довтлох эсвэл хамгаалах ур чадвар уу?

Воллейболын блок болон урд эгнээний хамгаалалтын ур чадвараа сайжруулж, торны дагуух сайн хөлийн хөдөлгөөн болон хаалт хийх үед биеийг сайн хянахад анхаарлаа хандуулаарай. Хаалт нь эсрэг багийн гаднаас довтлох эсвэл дундын блоклогчийн байрлалд байгаа тоглогчдын довтолгооноос таны багийн эхний хамгаалалтын шугам юм.

Зөвлөмж болгож буй: